Goodtherapy Emuārs

10 slaveni cilvēki ar depresiju

Linkolna memoriāls naktī Depresija jau sen ieskauj stereotips un stigmatizācija . Tomēr stāvoklis ir biežāk sastopams, nekā daudzi cilvēki to saprot. Viens no desmit pieaugušajiem Amerikas Savienotajās Valstīs ziņo par depresiju. Tas ir visizplatītākais invaliditātes cēlonis Amerikas Savienotajās Valstīs. Tas var ietekmēt cilvēkus no visām dzīves jomām.

Daudzi sabiedriskie darbinieki ir dalījušies paši ar depresijas un terapijas pieredzi. Dažas slavenības ir izmantojušas savas platformas, lai izveidotu dialogu par garīgo veselību. Arhīvu dokumentu dēļ eksperti sarunā ir iekļāvuši vēsturiskas personas.

Atrodiet terapeitu depresijas ārstēšanai

Izvērstā meklēšana

Lai arī depresija var būt izaicinoša, jūs neesat viens pats cīņā. Zemāk ir 10 sabiedrisko darbinieku balsis un stāsti, kuri ir atklāti par viņu depresiju:



1. Ābrahams Linkolns

'Ja tas, ko es uzskatu, tiktu vienlīdzīgi izplatīts visai cilvēku ģimenei, uz zemes nebūtu vienas jautras sejas.'

Daudzos draugu un ģimenes pārskatos Linkolnu raksturoja kā melanholija izturēšanās. Pats Linkolns bieži rakstīja par savu pastāvīgo izmisumu. Mūsdienu klīnicisti piekrīt simptomiem, kas parādās dokumentos par Linkolnu, norāda uz to, ko mēs šodien pazīstam kā klīnisko depresiju.

2. Elena Dedženeresa

'Es nespēju noticēt, ka atgriezos no šī brīža. Es nespēju noticēt, kur tagad ir mana dzīve. ”

Ellena Dedženeresa šodien ir pazīstama ar dienas sarunu šovuPretun par vadošo LGBTQ + tiesību aizstāvi. Tomēr, kad 1997. gadā viņa iznāca kā lesbiete, DeGeneresa saka, ka viņa saskārās ar ārkārtēju situāciju iebiedēšana un depresija. Viņas sitcom tika atcelts, un viņa jutās nobijusies un viena. Elena izmantoja terapiju, antidepresantus, meditāciju un vingrinājumus, lai pārvietotos depresijā.

3. Dveins Džonsons

'Es atklāju, ka ar depresiju viena no vissvarīgākajām lietām, ko jūs varētu saprast, ir tā, ka jūs neesat viens.'

2018. gada intervijā aktieris Dveins ‘The Rock’ Džonsons saka, ka viņš vairākas reizes cīnījies ar depresiju. Viņa pirmā cīņa ar depresiju notika 15 pēc mātes mēģinājuma pašnāvība viņa priekšā. Džonsons saka, ka viņa smagākā epizode notika pēc tam, kad traumas piespieda viņu atteikties no futbola sapņa. Džonsons mudina depresijas slimniekus lūgt palīdzību, pat ja būt neaizsargātam jūtas grūti.

4. Lēdija Gaga

'Visu savu dzīvi esmu cietis no depresijas un trauksmes, es joprojām to ciešu katru dienu.'

2015. gada intervijā dziedātāja Lady Gaga sacīja, ka ir dzīvojusi ar depresiju un trauksme visu viņas dzīvi. Viņa ir nodibinātā fonda Born This Way dibinātāja, kas veicina garīgās veselības izpratni un kampaņas pret iebiedēšanu. Fonds finansē arī pusaudžu garīgās veselības izpēti.

5. Buzz Aldrin

'Es pārgāju no dzeršanas uz depresiju uz smagāku dzeršanu līdz dziļākai depresijai.'

Atmiņās astronauts Buzs Aldrins aprakstīja savu cīņu alkohola lietošana un depresija. Pēc atgriešanās no misijas uz Mēnesi Aldrins sajuta mērķa zaudēšana un struktūru viņa dzīvē. Viņš izšķīrās no sievas un izstājās no sabiedrības. Aldrins saka, ka viņš jūtas nomierinājis ar alkoholu. Pēc alkoholisma un depresijas ārstēšanas Aldrins bija Nacionālās garīgās veselības asociācijas priekšsēdētājs.

6. J.K. Rowling

'Mēs šeit runājam par pašnāvības domām, mēs nerunājam' es esmu mazliet nožēlojams. ''

Raksta autorsHarijs Poterssērija ir bijusi skaļa par viņas iepriekšējo pieredzi ar depresiju. J.K. Roulinga domāja par pašnāvību zemākā punkta laikā. Viņa piebilst kognitīvās uzvedības terapija palīdzēja viņai virzīties uz priekšu. Roulinga saka, ka viņa nekad nav kaunējusies par depresiju vai lēmumu izlemt meklēt palīdzību.

7. Veins Bredijs

'Ja es runāju par savu personīgo ceļojumu kādam, tas viss ir tā vērts.'

2014. gada intervijā komiķis Veins Bredijs sacīja, ka cilvēki parasti pieņem, ka viņš un citi izklaidētāji visu laiku ir laimīgi. Pēc tam, kad Robina Viljamsa nāve , Breidijs jutās spiests nākt klajā ar savu stāstu par depresiju un atveseļošanos. Breidijs atzina, ka kultūras stigmas dēļ var būt grūti lūgt palīdzību.

8. Princese Diāna

'Tad man bija slikti ar postnatālo depresiju, kuru neviens nekad neapspriež, postnatālā depresija, par to ir jālasa pēc tam ...'

1995. gada intervijā Velsas princese runāja par viņu pēcdzemdību depresija . Viņa atcerējās dienas, kad viņa nevēlējās izkļūt no gultas. Viņai bija arī periodi, kad viņa iesaistījās sevis savainošana . Princese saka, ka viņa piedzīvoja daudz stigmas no ģimenes, ņemot vērā viņas stāvokli. Tomēr viņa joprojām ārstējās un atveseļojās.

9. Maikls Felpss

'Es tik daudz reizes sev teicu:' Kāpēc es [nesaņēmu palīdzību] pirms 10 gadiem? ''

2018. gada runā olimpiskais peldētājs Maikls Felpss dalījās ar savu depresijas stāstu. Sākot ar 2004. gadu, viņam bija depresijas epizode „pēc katrām Olimpiskajām spēlēm”. Pēc 2012. gada Olimpiskajām spēlēm viņš dienas pavadīja savā istabā ar mazu ēdienu vai miegu, domājot par dzīves pārtraukšanu. Pēc šīs epizodes viņš nolēma ārstēties. Kad Felpss runāja par viņu apspiestas emocijas ar garīgās veselības speciālistu viņš jutās daudz labāk nekā iepriekš.

10. Kristena Bella

“Trauksme un depresija ir necaurlaidīga atzinībām vai sasniegumiem. Neskatoties uz panākumu līmeni vai vietu pārtikas apritē, tas var ietekmēt ikvienu. ”

Aktrise Kristena Bella pirmo reizi depresiju attīstīja koledžā. Lai arī viņai bija veiksmīga dzīve, viņa sāka justies izolēta un nevērtīgs . Viņa kreditē māti par to, ka viņa ir teikusi, ka ir iespējams saņemt palīdzību simptomu novēršanai. Ārstēšanas laikā Bels iemācījās viņu vadīt negatīvas domas .

Ja jūs vai tuvinieks piedzīvo depresiju, jūs neesat viens. Depresija var skart cilvēkus no visām dzīves jomām. Jums var palīdzēt terapeits uzlabot garastāvokli un atgūt sevis izjūtu. Nav kauns saņemt palīdzību.

Ja jums vai tuviniekam ir krīze, varat zvanīt uz Nacionālo pašnāvību novēršanas tālruni pa tālruni 1-800-273-8255. Var atrast citus krīzes resursus šeit .

Atsauces:

  1. Bašins, M. un Diāna Vindzora. (1995). Panorāmas intervija. Iegūts no http://www.bbc.co.uk/news/special/politics97/diana/panorama.html
  2. Buzza Aldrina ceļojums no mēness līdz alkoholismam. (2009, 22. jūnijs).Šodien. Iegūts no https://www.today.com/popculture/buzz-aldrins-journey-moon-alcoholism-2D80555988#.U71ZqY1dVvB
  3. Dveins ‘The Rock’ Johnson: Mana slepenā cīņa ar depresiju. (2018. gada 1. aprīlis).Izteikt. Iegūts no https://www.express.co.uk/celebrity-news/939767/Dwayne-the-rock-Johnson-secret-battle-wd-depression
  4. Dveins ‘The Rock’ Džonsons dalās ar iedvesmojošu vēstījumu cilvēkiem ar depresiju. (2015. gada 17. novembris).Šodien. Iegūts no https://www.today.com/health/dwayne-rock-johnson-shares-inspiring-message-people-depression-t56586
  5. Elena Dedženeresa: Pēc iznākšanas es izturēju ‘iebiedēšanu’ un ‘smagu depresiju’. (2017).Us žurnāls. Iegūts no https://www.usmagazine.com/celebrity-news/news/ellen-degeneres-opens-up-about-bullying-depression-after-coming-out-w497078
  6. J.K. Roulinga domāja par pašnāvību. (2008. gads, 23. marts).Telegrāfs. Iegūts no http://www.telegraph.co.uk/news/uknews/1582552/JK-Rowling-contemplated-suicide.html
  7. Kristena Bella: Es esmu klusējis par depresiju. (2016. gada 31. maijs).Devīze. Iegūts no http://time.com/4352130/kristen-bell-frozen-depression-anxiety
  8. Lady Gaga cieš no depresijas “katru dienu.” (2015, 15. oktobris).NYLON. Iegūts vietnē https://nylon.com/articles/lady-gaga-depression-anxiety-struggles
  9. Linkolna lielā depresija. (2005).Atlantijas okeāns. Iegūts no https://www.theatlantic.com/magazine/archive/2005/10/lincolns-great-depression/304247
  10. Maikls Felpss: ‘Es esmu ārkārtīgi pateicīgs, ka neaizņēmu dzīvību.’ (2018, 20. janvāris).CNN. Iegūts vietnē https://www.cnn.com/2018/01/19/health/michael-phelps-depression/index.html
  11. Mēness cilvēks. (2009. gada 8. jūnijs).New Jersey mēnesī.Iegūts vietnē https://njmonthly.com/articles/jersey-living/moon-man
  12. Pētniecība + resursi (nd) Saņemts no https://bornthisway.foundation/research-survey
  13. Veins Bredijs atklāj cīņu ar depresiju. (2014. gads, 4. novembris).CNN. Iegūts no http://www.cnn.com/2014/11/04/showbiz/celebrity-news-gossip/wayne-brady-depression/index.html

Autortiesības 2018 venicsorganic.com. Visas tiesības aizsargātas.

Iepriekšējo rakstu ir rakstījis tikai iepriekš minētais autors. Estilltravel.com ne vienmēr dalās ar izteiktajiem uzskatiem un viedokļiem. Jautājumus vai bažas par iepriekšējo rakstu var novirzīt autoram vai ievietot kā komentāru zemāk.

  • 2 komentāri
  • Atstājiet savu komentāru
  • Lady G ventilators

    2018. gada 16. maijs plkst. 20:54

    Lady Gaga ir mana iedvesma

  • RAJIV E.

    2018. gada 24. maijs plkst. 6:34

    Satriecošs