Goodtherapy Emuārs

Pieci soļi, lai jūsu pāriem nebūtu atvaļinājumu bez konfliktiem

Pāris, kas zaudēts ceļa braucienā, lasa karti un pārbauda automašīnas vākuPēc nedēļām ilgas plānošanas un sagatavošanās jūs beidzot dodaties baudīt pludmali, kalnu, kruīzu, pilsētu vai laukus. Vai varbūt jūs esat spontāns ceļotājs, kurš atradis darījumu, kas bija pārāk labs, lai tiktu galā, un jūs dodaties ceļā, pirms to zināt. Daži cilvēki lieliski uztur zemas ceļa izmaksas, taču daudziem no mums, neatkarīgi no tā, cik labi mēs plānojam budžetu, ceļa izdevumiem ir veids, kā uz augšu un uz augšu. Neatkarīgi no tā, cik daudz laika un naudas tiek tērēts, brīvdienām vajadzētu būt jautrām, vai ne? Tad kāpēc tik daudz pāru pavada tik daudz laika cīņai paradīzē?

Brīvdienās esmu pamanījis pārsteidzoši daudz pāru, kas strīdas. Vienā ceļojumā pāris devās turp un atpakaļ vairāk nekā stundu, jo viens partneris nevēlējās snorkelēt. Sieviete palika nepiespiesta riņķot, lai arī cik reizes viņas draugs būtu teicis, ka palaidīs garām pārsteidzošu pieredzi. Citā braucienā lidostā acīmredzot kāda sieviete pārāk lēni iekāpa lidmašīnā, un viņas partneris viņu nogrūda aizmugurē. Tas tika uztverts ar skaļu: 'Nespiediet mani!' Pāra kajītē es pamodos, ka atradu vienu biedru pāra locekli, kurš bija izvēlējies gulēt uz dīvāna, nevis dalīties gultā ar savu partneri.

Atrodiet terapeitu

Izvērstā meklēšana

Kad es redzu, kā pārī atvaļināti pāri cīnās, es vienmēr domāju: “Jūs esat iztērējis pārāk daudz naudas, lai atvaļinājumā būtu nelaimīgs”, ātri aizmirstot, ka atvaļinājumā mums un manam partnerim ir bijušas savas nesaskaņas. Bet, redzot, kā citi pāri cīnās un strīdas, tas ir kā atgādinājums, lai manas ceļošanas laikā lietas būtu draudzīgas un patīkamas. Galu galā, kurš vēlas būt nožēlojams atvaļinājumā?



Šeit ir pieci padomi pāriem bez konfliktiem:

  1. Paredzēt stresu.Viens no veidiem, kā samazināt stress ir atzīt, ka jūsu ceļojuma daļas būs saspringtas. Jo vairāk jūs varat sagatavoties stresam, jo ​​mazāk ticams, ka stress būs ietekmīgs. Iepakošana, lidostas, nozaudēti priekšmeti, rezervācijas kļūmes un apmaldīšanās - tas viss ir par kursu, ja runa ir par ceļošanu. Pārvietots dusmas un neapmierinātība var izraisīt nevajadzīgus argumentus. Piemēram, jūsu bagāža nenokļūst lidmašīnā, un, kad jūsu partneris jautā, kur vēlaties vakariņot, jūs atcirstat: 'Nekur, man nav ko vilkt!' Jūsu neapmierinātība ir saistīta ar aviokompāniju, bet jūsu partneris ir jūsu mērķis agresija . Izpratne par to, ka radīsies neveiksmes, par kurām lielāko daļu jūsu partneris nevar uzņemties atbildību, var palīdzēt saglabāt mieru, saskaroties ar stresa pilniem notikumiem.
  2. Turieties pie sarunas.Ja jūsu plāns ir baudīt atvaļinājumu, jūsu ceļojums nav labākais laiks, lai aktualizētu nopietnu jautājumu vai apspriestu notiekošo problēmu. Atvaļinājumā var likties, ka jums ir nebrīvā auditorija, kurā jūsu partneris nevar izvairīties no sen nokavētas sarunas, bet pretojas vēlmei sākt mizot sīpolu slāņus. Šie dedzīgie jautājumi, kas jums radīsies, būs tur, kad atgriezīsities mājās, un patīkams un saistošs ceļojums var likt šim jautājumam šķist mazāk lielu lietu.
  3. Izstrādājiet jautājumus pirms ceļojuma.Ja zināt, ka nevarēsiet baudīt savu ceļojumu, kamēr nav izstrādāts kāds jautājums, pirms ceļojuma atvēliet laiku, lai strādātu ar problēmu. Lai palīdzētu izstrādāt izšķirtspēju, kas padarīs jūsu ceļojumu patīkamu, varat ievadīt sarunu, daloties ar vēlamo mērķi. Piemēram, “Kad mēs nākamnedēļ dodamies atvaļinājumā, es vēlos patiešām izbaudīt laiku kopā ar jums. Tāpēc es vēlos par šo jautājumu runāt tagad, tāpēc tas netraucēs mums labi pavadīt laiku. ' Iespējams, ka jūsu partneris arī vēlas labi pavadīt laiku un nevēlas tērēt laiku, pārmeklējot kaut ko tādu, kas varētu tikt risināts pirms laika joslu maiņas. Šāda sarunas izveide varētu veicināt motivāciju rast risinājumu pirms ceļojuma.
  4. Veltiet laiku sev.Neatkarīgi no tā, cik ļoti jūs mīlat kādu un cik labi jūs ar viņu satiekaties, atrašanās ar kādu visu diennakti noteikti rada zināmu berzi. Nav ceļošanas noteikumu, kas teiktu, ka pāriem atvaļinājumā nevar būt vienatnes. Tas nenozīmē doties atsevišķos ceļojumos vai pavadīt dienu atsevišķi. Partneri var izdalīt laiku vienatnē, kopīgi iesaistoties vientuļās aktivitātēs (lasot pludmalē, klausoties mūziku pie spēļu automāta) vai izraugoties sev brīvo laiku (veicot rīta skrējienu, baudot spa pakalpojumus). Nedaudz laika vien var palīdzēt novērst ceļojuma traucējumus.
  5. Pieņemiet savu partneri tādu, kāds viņš ir un kā ceļo.Pēdējā ceļojuma laikā ar vīru es dalījos ar to, ka vai nu man būs jāmaina visa personība vai viņam bija jāpieņem mana modrība un pamatīgums. Viņš izvēlējās pieņemt manu personību, kas nozīmē pieņemt to, ka es jautāšu: 'Vai jūs aizslēdzāt durvis?' un 'Vai jums ir atslēgas?' Šī ir divvirzienu iela, jo man jāpieņem, ka tad, kad mans vīrs ir atvaļinājumā, viņš iratvaļinājumā. Man jāpieņem, ka laiks viņam maz nozīmē, un ir liela varbūtība, ka tiks veikti vairāki ceļojumi uz viesnīcas numuru, lai iegūtu aizmirstas pases, makus un saulesbrilles. Tā vietā, lai personības atšķirības uzskatītu par ceļojuma problēmām, novērtējiet partnera personības piedāvājumu. Vīram es vedu organizāciju, kamēr viņš man to atgādina atpūsties .

Atvaļinājuma mērķis ir atrast laiku prom no ikdienas un papildināt. Kā to izdarīt labāk, nekā ar partneri? Vienojieties par ceļojumu bez argumentiem, lai jūs divi varētu koncentrēties uz pieredzi, kas stiprina jūsu mīlestība un atzinība vienam par otru.

Autortiesības 2016 venicsorganic.com. Visas tiesības aizsargātas. Publikācijas atļauju piešķīrusi doktore Kimbera Šeltone, terapeite Dankanvilā, Teksasā

Iepriekšējo rakstu ir rakstījis tikai iepriekš minētais autors. Visi izteiktie viedokļi un viedokļi nav obligāti venicsorganic.com. Jautājumus vai bažas par iepriekšējo rakstu var novirzīt autoram vai ievietot kā komentāru zemāk.

  • 10 komentāri
  • Atstājiet savu komentāru
  • Ivy

    2016. gada 13. septembris plkst. 10:13

    Atsevišķas brīvdienas?

  • Emīlija D

    2016. gada 14. septembris plkst. 8:30

    Parasti mums ir jādod solījums nerunāt par neko nopietnu, un jācenšas nedzert pārāk daudz.
    Parasti alkohols parasti izceļ vissliktākos no mums abiem, un diemžēl tieši to mēs ļoti vēlamies darīt ceļojot!

  • Reģ

    2016. gada 14. septembris plkst. 14.20

    Tas nevar būt kaut kas, ko viens no jums vēlas darīt, un otrs ir tikai līdzi braucienam. Es domāju, ka, lai to maksimāli izmantotu, tam ir jābūt kaut kur kompromisam vai kaut kam, kurā jūs abi esat vienlīdzīgi ieguldīti, un tas visu braucienu padarīs vēl vieglāku. Tad nav tik daudz jāuztraucas vai jāstrīdas, kad jūs abi patiešām vēlaties, lai tā būtu laba pieredze.

  • dzirnavas

    2016. gada 14. septembris plkst. 18.06

    Jūs vienkārši, jūs zināt, rīkojaties kā pieaugušie?

  • Sims

    2016. gada 15. septembris plkst. 7:57

    Man gadās domāt, ka brīvdienas, kurās ietilpst visa paplašinātā ģimene, rada daudz vairāk stresa nekā tad, kad tikai mēs ar vīru dodamies prom kopā.
    Kad mēs ejam ārpus pilsētas, mēs ar viņu esam diezgan sinhronizēti, zinot, kādas ir mūsu cerības uz ceļojumu. Mēs vienmēr plānojam lietas priekšā, vai tas būs darīšanai vai vienkārši atpūtai.
    Bet ģimenes brīvdienas pie brālēniem un vecvecākiem? Man nepanesams. Es labāk gribētu atlaist viņus visus un es palikšu mājās.

  • stundas

    2016. gada 15. septembris plkst. 12:44

    Es neplānoju sava veida atvaļinājumu
    kas man pasaulē būtu gaidāms, ja es par to domāju?

  • Lidija

    2016. gada 16. septembris plkst. 13:50

    vīns, daudz un daudz tā

  • Loreta

    2016. gada 17. septembris plkst. 9.11

    Ja jums ir solītas laulības, tad tas vienmēr nebūs jautājums. Protams, jebkuram pārim varētu būt strīdi vai nesaskaņas, kad viņi dodas jebkur, atvaļinājumā vai ne. Tas ir normāli, un es nedomāju, ka ir labi domāt, ka tikai veseli pāri nestrīdas par sīkumiem, protams, mēs to darām, dažreiz mēs visi varam kļūt sīki.
    Bet, ja jums ir ciešas attiecības, tad jūs neļaujat, ka vienas domstarpības nosaka jūsu attiecības, kādas jums ir savstarpēji. Ja tas ir tas, ko jūs darāt, un jūs saglabājat rezultātu, tad jūs tik un tā neesat kopā uz ļoti stabilas zemes.

  • carroll C

    2016. gada 19. septembris plkst. 10:35

    Pēc manas pieredzes, ja esat izvēlējies doties kaut kur diezgan mierīgi un ar zemu atslēgu, tad pastāv lielas izredzes, ka arī atvaļinājums paies. Jūs veida barību no vibes, kas jums rodas no vietām, kur jūs apmeklējat.
    Tāpat kā es esmu satraukts haoss jebkurā laikā, kad mēs dodamies jebkur ar pūļiem, tāpēc tas mani patiešām izceļ.
    Mana sieva zina, ka, ja viņa vēlas atlaisto Kerolu, mēs labāk ejam uz mierīgu vietu.

  • Tads

    2016. gada 20. septembris plkst. 14.05

    Ar bijušo biju vienmēr par to, ko viņš gribēja darīt prieka pēc, un nekad neņēma vērā neko, ko es varētu vēlēties darīt.
    Jā, tur bija daudz aizvainojuma par to, ka man bija jādara lietas, kuras es nekad neiedomājos, un viņš neinteresējās par neko, ko es gribēju darīt.