Goodtherapy Emuārs

50 pievilcības nokrāsas: izpratne par aseksuālo spektru

Komanda saraujas aukstā, mākoņainā dienā.Saskaņā ar 2004. gadā publicēto pētījumu aptuveni 1% Lielbritānijas respondentu identificē kā bezdzimuma . Citi 2000. gadu sākuma pētījumi lēš līdzīgu aseksualitātes līmeni Amerikas Savienotajās Valstīs. Tā kā aseksualitāte kļūst arvien redzamāka, to cilvēku skaits, kuri identificē sevi kā bezdzimuma, var pieaugt.

Aseksualitāte ir spektrs, nevis viena viendabīga identitāte. Aseksualitātes spektra cilvēki bieži sevi dēvē par “dūžiem”. Aseksualitāte nav bailes no seksa. Kaut arī dažiem aseksuāliem cilvēkiem ir traumu vēsture, seksuāla trauma neizraisa aseksualitāti. Pareiza seksuālā pieredze vai partneris nemainīs kāda cilvēka aseksuālo orientāciju.

Terapija var palīdzēt cilvēkiem labāk izprast viņu dzimumorientācija , cīnīties ar stigmatizāciju un diskrimināciju un sazināties starp seksuālās vēlmes un orientācijas atšķirībām. Sāciet meklēšanu par terapeitu šeit .



Kāda ir atšķirība starp romantisko pievilcību un seksuālo pievilcību?

Seksuāla rakstura cilvēkiem romantiska un seksuāla pievilcība mēdz parādīties vienlaikus. Tātad romantiskas un seksuālas pievilcības nodalīšana var šķist sveša vai pat neiespējama. Bet gan seksualitāte un romantiskas jūtas pastāv nepārtraukti.

Seksuāļiem var rasties romantiska pievilcība, bet dzimumtieksme ir maz vai nav vispār. Vai arī viņi var nejust romantisku vai seksuālu pievilcību. Daudzi aseksuāļi lieto terminu “aromātisks”, lai apzīmētu personu, kurai nav romantiskas intereses.

Saskaņā ar 2011. gada aptauju vismaz 55% aseksuāļu ir romantiskas jūtas.

  • 22% atzina par heteroromantiskām (romantiskas jūtas pret pretējo dzimumu).
  • Vēl 22% atzina par bi / panromantiskiem (kuriem ir romantiskas jūtas pret vīriešiem un sievietēm).
  • 6% identificē kā homoromantiskus (kuriem ir romantiskas jūtas pret to pašu dzimumu).
  • 5% atzina par androgīnoromantiskiem (kuriem ir romantiskas jūtas tikai pret nebināriem cilvēkiem) vai citiem monoromantiskiem (tas nozīmē, ka tie bija nebināri cilvēki, kurus piesaistīja vai nu vīrieši, vai sievietes).

Daudziem aseksuāļiem ir laimīgi, veiksmīgi romantiskas attiecības . Daži iesaistās citos aseksuālos. Citi satiekas ar seksuāliem cilvēkiem un atrod veidus, kā orientēties vēlmju atšķirībās.

Celibāts nav tas pats, kas aseksualitāte. Lai gan daudzi aseksuāļi izvēlas izvairīties no seksa, ne visi celibāta cilvēki ir bezdzimuma. Piemēram, daži garīdznieki izvēlas celibāta dzīvesveidu, neskatoties uz spēcīgām seksuālām izjūtām. Tāpat ne visi bezdzimuma cilvēki nav celibāti. Daži aseksuāļi noteiktās situācijās piedzīvo ierobežotu dzimumtieksmi. Citi izvēlas seksu, lai saglabātu attiecības ar seksuālajiem partneriem.

Seksualitāte kā spektrs

Seksualitāte ir nepārtrauktība un spektrs. Tāpat kā citās identitātēs un orientācijās ir ievērojama daudzveidība, arī aseksuālajās identitātēs ir ievērojamas atšķirības. Personas aseksuālā identitāte ar laiku var arī mainīties. Dažas izplatītas bezdzimuma identitātes ir:

  • Deksuāls:Demeksuālie ir aseksualitātes spektra cilvēki, kuri seksuālo pievilcību piedzīvo tikai spēcīgu attiecību kontekstā ar citu personu. Daudziem seksuāliem cilvēkiem seksuālā pievilcība ir pirms romantiskām attiecībām. Demizeksuāļiem pievilcība var notikt tikai tuvu tuvu attiecību kontekstā.
  • Pelēkā aseksualitāte:Dažreiz to sauc par pelēko dūzi, pelēkajai aseksualitātei ir plūstoša definīcija, kas dažādiem cilvēkiem nozīmē dažādas lietas. Daži uzskata pelēko aseksualitāti kā stāvokli starp aseksualitāti un seksualitāti. Citi to raksturo kā seksuālu pievilcību, bet nevēlas rīkoties pēc šīs pievilcības.

Bezdzimuma cilvēku uzskati par seksualitāti atšķiras. Daži identificē kā seksuāli pozitīvu, kas nozīmē, ka viņi uzskata seksu par potenciāli pozitīvu lietu, kuras viņi vienkārši nevēlas. Citi ir antiseksuāli, kas nozīmē, ka viņi seksu uztver kā negatīvu lietu. Tāpat kā ar seksuāla rakstura cilvēkiem, arī neaktīvas personas uzskatu par seksu var ietekmēt daudzi faktori - reliģija, plašāka kultūra, pieredze ar seksu un attiecībām un daudz kas cits. Seksuālā pārliecība par seksa lietderību un vērtību nav tāda pati kā seksuālā orientācija.

Daudzi bezdzimuma cilvēki dzimumtieksmi piedzīvo vieni un vienkārši vēlas izvairīties no seksa ar partneri. 2010. gada analīzē tika konstatēti līdzīgi masturbācijas rādītāji starp bezdzimuma un seksuāliem vīriešiem.

Kā bezdzimuma cilvēki saskaras ar diskrimināciju

Kultūras normas un diskusijas par seksualitāti bieži atstāj bezdzimuma diskusijas. Daudzi cilvēki pat nav dzirdējuši par aseksualitāti. Citi uzskata, ka tikai tie, kuriem ir bijusi seksuāla vardarbība iespējams, neinteresē sekss. Līdz ar to daudzi uzskata, ka aseksuāļi nav “īsti”. Viņi var apšaubīt aseksuālu orientāciju, uzskatot to par traumas vai negatīvas pārliecības par seksu pazīmi.

Daudziem aseksuāļiem aseksualitāte ir svarīga viņu identitātes sastāvdaļa. Ja šī identitāte tiek apšaubīta, var justies pazemojoša un dehumanizējoša. Piemēram, bezeksuals, kurš meklē medicīnisko palīdzību seksuālās veselības jautājumos, var saskarties ar ārsta skepsi par viņu orientāciju. Viņi var piedzīvot gāzu apgaismojums kad ārsts mēģina “salabot” viņu aseksualitāti, nevis veselības problēmu.

Daži aseksuāļi ir orientēti uz “koriģējošu izvarošanu”. Šī ir izvarošanas forma, kas paredzēta, lai “labotu” personas seksuālo orientāciju. Piemēram, romantisks partneris var atteikties pieņemt personas bezdzimuma identitāti un izvarot, lai pārliecinātu viņus, ka viņiem patīk sekss. Korektīvā izvarošana, tāpat kā citas izvarošanas formas, ir ārkārtīgi traumatiska. Koriģējošas izvarošanas un cita veida vardarbības draudi var likt dažiem aseksuāļiem cilvēkiem nestāstīt par savu orientāciju. Tas veicina aseksuālu neredzamību.

Mīti par bezeksualitāti

Ierobežota informētība, sociālās normas kas liecina, ka visi vēlas seksu, un citi kultūras faktori atbalsta daudzus mītus par aseksualitāti. Daži no visbiežāk ietvertajiem:

  • Mīts:Aseksuāļiem vienkārši ir bijusi slikta seksuāla pieredze.
    • Patiesība:Aseksualitāte ir orientācija, nevis izvairīšanās no seksa iepriekšējā sliktā dzimuma dēļ.
  • Mīts:Aseksuāļi baidās no attiecībām vai tuvības.
    • Patiesība:Daudziem aseksuāļiem ir ļoti ciešas attiecības. Citi izvēlas atturēties no romantiskām attiecībām. Izvairīšanās no romantiskām attiecībām ir personiska un pamatota izvēle, nevis psiholoģiska problēma.
  • Mīts:Pareizā persona var mainīt aseksuāla orientāciju.
    • Patiesība:Tas nav taisnība attiecībā uz aseksuāļiem, nekā tas ir ar jebkura cita seksuālās orientācijas cilvēkiem.

Vai seksualitāte ir garīgās veselības diagnoze?

Bezdzimums irgarīgās veselības diagnoze. Pretēji priekšstati grauj aseksuāļu pieņemšanu un veicina diskrimināciju . 2010. gada analīzē tika atklāts, ka cilvēkiem, kuri identificē sevi kā bezdzimuma, ir raksturīgs starppersonu funkcionēšanas līmenis. Viņiem, visticamāk, nav citu cilvēku garīgās veselības stāvokļa.

Hipoaktīva dzimumtieksme un seksuāla nepatika tikmēr tiek uzskatīti par garīgās veselības jautājumiem. Šie apstākļi var izraisīt neparasti mazu dzimumtieksmi un seksuālās situācijās piedzīvot ciešanas. Šie apstākļi var ietekmēt arī fizioloģisko reakciju uz dzimumu. Tomēr šie jautājumi nav tas pats, kas aseksualitāte. Lielākajai daļai bezdzimuma cilvēku ir tipiska fizioloģiska reakcija uz seksu, un viņi parasti nejūtas noraizējušies par seksu. Viņi vienkārši nav ieinteresēti.

Kā terapija var palīdzēt seksuālām personām

Aseksualitāte nav garīgās veselības stāvoklis. Terapija tomēr var palīdzēt cilvēkiem, kuri sevi identificē kā bezdzimuma cilvēkus, pilnvērtīgāku dzīvi. Diskriminācija un sociālās normas attiecībā uz seksualitāti dažiem aseksuāļiem var likt justies nomākts vai noraizējies . Seksuālu traumu, īpaši koriģējošas izvarošanas, pieredze var novest pie posttraumatiskais stress (PTSS) . Terapija piedāvā drošu vietu šo emociju apstrādei un pašaprūpes mērķu noteikšanai.

Psihoterapeits var palīdzēt bezeksualiem, kuri cīnās ar sociālajiem noraidījums , vientulība un izolācija, kas izriet no viņu identitātes. Terapija var arī palīdzēt aseksuāļiem labāk izprast viņu atrašanās vietu aseksualitātes spektrā. Terapijā aseksuāls cilvēks var iemācīties aizstāvēt savas seksuālās un romantiskās vajadzības, vienlaikus atsakoties no internalizācijas kauns , sevis nicināšana un šaubas par sevi .

Pāru konsultēšana var palīdzēt bezeksuālajiem pāriem identificēt un paziņot viņu vajadzības. Ja dzimumtieksme ir nelīdzsvarota - piemēram, ja viens partneris ir seksuāls, bet otrs - bezdzimuma, terapija atbalsta veselīgu komunikācija un sarunas. Tas var palīdzēt partneriem noteikt stratēģijas, kas palīdzētu abām pusēm iegūt nepieciešamo, nezaudējot savu labklājību.

Atsauces:

  1. Antiseksuāls. (nd). Iegūts no vietnes http://wiki.asexuality.org/Antisexual
    Bezdzimums. (2017. gada 13. marts). Iegūts vietnē http://www.soc.ucsb.edu/sexinfo/article/asexuality
  2. Bogaerts, A. F. (2004). Aseksualitāte: izplatība un saistītie faktori valsts varbūtības izlasē.Journal of Sex Research,41(3), 279. – 287. Iegūts no https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00224490409552235
  3. Brotto, L. A., Knudson, G., Inskip, J., Rhodes, K., & Erskine, Y. (2010). Bezdzimums: jauktu metožu pieeja.Seksuālās uzvedības arhīvi,39(3), 599-618. Iegūts no https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-008-9434-x
  4. Chasin, C. D. (2011). Aseksualitātes izpētes teorētiskie jautājumi.Seksuālās uzvedības arhīvi,40(4), 713-723. Iegūts no https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-011-9757-x
  5. Millers, T. (nd).Analīze par 2011. gada bezdzimuma izpratnes nedēļas kopienas skaitīšanu[PDF]. Iegūts vietnē http://asexualawarenessweek.com/docs/SiggyAnalysis-AAWCensus.pdf
  6. Postons, D. L. un Baumle, A. K. (2010). Aseksualitātes modeļi Amerikas Savienotajās Valstīs.Demogrāfiskā izpēte,2. 3(1), 509-530. Iegūts no https://www.jstor.org/stable/26349603?seq=3#metadata_info
  7. 10 lietas, kas jums jāzina par aseksualitāti. (nd). Iegūts no https://lgbt.williams.edu/homepage/10-things-you-need-to-know-about-asexuality

Autortiesības 2018 venicsorganic.com. Visas tiesības aizsargātas.

Iepriekšējo rakstu ir rakstījis tikai iepriekš minētais autors. Visi izteiktie viedokļi un viedokļi nav obligāti venicsorganic.com. Jautājumus vai bažas par iepriekšējo rakstu var novirzīt autoram vai ievietot kā komentāru zemāk.

  • 2 komentāri
  • Atstājiet savu komentāru
  • Frederiks

    2018. gada 22. novembris plkst. 10.01

    Ļoti interesanta tēma, ņemot vērā to, ka šodien seksualitātes jautājums dažās ģimenēs joprojām ir tabu, bet par laimi es domāju, ka tas ir mainījies, jo galu galā vienīgais veids, kā uzzināt vairāk par to, ir dzimumaudzināšana. Tēma, kuru es vēlētos dalīties ar saviem universitātes klases biedriem
    Paldies par dalīšanos!

  • Šūna

    2020. gada 13. jūlijs plkst. 12.16