Goodtherapy Emuārs

Dusmas izraisa gan psiholoģiskas, gan fizioloģiskas reakcijas

Iekšā nesen veiktais pētījums publicēts žurnālā “Hormoni un uzvedība”, pētnieki spēja pierādīt, ka papildus cilvēka garīgā stāvokļa maiņai dusmas maina arī viņu fizisko stāvokli. Trīsdesmit vīrieši tika pārbaudīti gan pirms, gan pēc sadusmošanas, izmantojot iekaisuma frāzes. Rezultāti bija palielināta sirdsdarbība, paaugstināts testosterona līmenis un palielināts artēriju sasprindzinājums, kā arī asimetriska smadzeņu aktivitāte. Šī pēdējā daļa, smadzeņu darbība, parādīja, ka, lai gan mēs uztveram dusmas kā provocēšanu uz atsaukšanos, tā faktiski stimulē smadzeņu daļas, kas atbilda emocionālai tuvībai. Pētījuma pētnieki to redz kā pazīmi, ka mūsu dabiskā vēlme ir nevis izvairīties no dusmu avota, bet gan to atrisināt.

Autortiesības 2010, autors Džons Smits, terapeits Bellingemā, Vašingtonā . Visas tiesības aizsargātas. Publicēšanas atļauja piešķirta vietnei venicsorganic.com.

Iepriekšējo rakstu ir rakstījis tikai iepriekš minētais autors. Visi izteiktie viedokļi un viedokļi nav obligāti venicsorganic.com. Jautājumus vai bažas par iepriekšējo rakstu var novirzīt autoram vai ievietot kā komentāru zemāk.



  • 6 komentāri
  • Atstājiet savu komentāru
  • Hannah

    2010. gada 12. jūnijs plkst. 6:17

    Jā, hormoni patiešām sāk sūknēt, kad es dusmojos. Daudzas reizes es pat raudu!

  • Ronalds

    2010. gada 12. jūnijā plkst. 23.15

    secinājums, ka dusmu uztvere faktiski stimulē smadzeņu daļas, kas atbilst emocionālai tuvībai, liecina par labu citam ziņojumam, ko es lasīju kaut kur citur, ka līdzīgas darbības notiek mūsu smadzenēs, kad rodas dusmas, piemēram, kaut kas karā, un kad cilvēkam ir mīlestības jūtas ... izklausās mazliet dīvaini, bet mūsu smadzenes ir kaut kas tāds, kas mums vēl nav pilnībā jāsaprot.

  • Betija I.

    2010. gada 13. jūnijs plkst. 10:28

    Dusmas un pat bailes, manuprāt, izraisa līdzīgas lietas, piemēram, palielinātu sirdsdarbības ātrumu un bagātīgu svīšanu ... lai gan par to pārliecinātos, ir jāveic pamatīgs pētījums ...

  • Kails

    2010. gada 13. jūnijs plkst. 10.49

    Dažreiz, kad es dusmojos, es zinu, ka mans asinsspiediens pieaug, tāpēc es jūtu, ka mana sirds sāk sisties straujāk un mana seja kļūst sarkana. Es gribu stāties pretī problēmai un nonākt pie kaut kādas izšķirtspējas, jo zinu, ka, izvairoties no problēmas, tas tikai atkal nāks klajā citā laikā, bet, ja es to vienkārši izkļūšu un pārvarēšu, tad labāk ir pēc tas un viss iet prom.

  • Frenks

    2010. gada 13. jūnijs plkst. 23:36

    'Rezultāti bija palielināta sirdsdarbība, paaugstināts testosterona līmenis un palielināts arteriālais sasprindzinājums, kā arī asimetriska smadzeņu aktivitāte.'

    Es domāju, ka tieši šī asimetriskā smadzeņu darbība mudina mūs darīt lietas, kuras mēs normālos apstākļos patiesībā nebūtu darījuši, bet viegli darītu, kad esam dusmīgi. Lai gan tas ir saistīts arī ar emocionālo tuvību, tam tomēr jābūt saistītam ar zemāk -par sprieduma līmeni, jo dusmojoties mēs bieži darām nevēlamas lietas!

  • peter matersons

    2010. gada 14. jūnijs plkst. 2:51

    Pēc tam, kad kaut ko daru dusmās, es jūtos slikti ... es domāju, ka tas ir saistīts ar dusmām un emocijām, kurām ir viena un tā pati smadzeņu daļa, kas ar tām nodarbojas ... Es ļoti vēlētos pārvarēt savu temperamentu, bet es vienkārši nespēju ... Es domāju, ka nākamreiz varēšu, bet tas nekad nedarbojas :(