Goodtherapy Emuārs

Vai Rietumu kultūras ir laimīgākas nekā Austrumu kultūras?

Saskaņā ar jaunu pētījumu, cilvēki no rietumu kultūrām ir vairāk gatavi izteikt pozitīvas emocijas nekā tie, kas nāk no austrumu kultūrām. 'Visā pasaulē cilvēkiem parasti vajadzētu vēlēties izjust pozitīvas emocijas un izvairīties no negatīvu emociju izjūtas,' sacīja Jurijs Mijamoto no Viskonsinas-Medisonas universitātes Psiholoģijas katedras. “Atkarībā no indivīdiem un situācijām cilvēki dažreiz cenšas mazināt pozitīvas emocijas. Piemēram, piedzīvojot pozitīvas emocijas, cilvēkiem ir maz Pašvērtējums mēdz kļūt noraizējies un mazina viņu pozitīvās emocijas, salīdzinot ar cilvēkiem ar augstu pašnovērtējumu. ” Mijamoto uzskata, ka kultūras atšķirības ietekmē to, kā cilvēki regulē savu reakciju uz pozitīvām emocijām. 'Rietumu kultūrā dominējošais kultūras scenārijs ir maksimizēt pozitīvas emocijas un līdz minimumam samazināt negatīvās emocijas,' sacīja Mijamoto. „Lai gan pozitīvas emocijas parasti tiek uzskatītas par vēlamākām un piemērotākām nekā negatīvās emocijas dažādās kultūrās, pozitīvas emocijas tiek uzskatītas par vēlamākām rietumu kultūrās nekā citās valstīs. Austrumu kultūras , tā kā negatīvās emocijas Rietumu kultūrās tiek uzskatītas par nevēlamākām nekā austrumu kultūrās. ”

Cenšoties sniegt atbalstu šai teorijai, Mijamoto intervēja Austrumāzijas un Eiropas Amerikas studentus pēc tam, kad viņi atsauca atmiņā īpašas pozitīvas atmiņas. Viņš atklāja, ka visi dalībnieki vēlējās piedzīvot un izbaudīt savas pozitīvās emocijas, taču Austrumāzijas dalībnieki bija vairāk gatavi mazināt pozitīvās atmiņas ietekmi. Turklāt Mijamoto atklāja, ka Austrumāzijas studenti turpināja piedzīvot mazāk pozitīvu emociju nekā Eiropas amerikāņi pat visu dienu pēc pasākuma. “Kopumā šie rezultāti liecina, ka dialektisks kultūras scenārijs ir ne tikai pamatā kultūras atšķirības hedonisko emociju regulācijā, bet tam ir arī ietekme uz turpmāko emocionālo pieredzi. ” Mijamoto sacīja: 'Tam varētu būt praktiskas sekas, piemēram, terapeitiem.' Viņš piebilda: “Terapeiti var vēlēties apzināties, ka hedonisko emociju regulēšanas trūkums ne vienmēr norāda uz aziātu garīgās veselības problēmām. Tā vietā, palīdzot aziātiem censties panākt “vidusceļu” savās emociju regulēšanas stratēģijās, var panākt optimālu garīgo veselību. ”

Atsauce:
Mijamoto, Jurijs un Sjaominga Ma. 'Pozitīvu emociju slāpēšana vai izbaudīšana: dialektisks kultūras scenārijs vada emociju regulējumu.'Emocijas11.6 (2011): 1346-347. Drukāt.



Autortiesības 2011, autors Džons Smits, terapeits Bellingemā, Vašingtonā . Visas tiesības aizsargātas. Publicēšanas atļauja piešķirta vietnei venicsorganic.com.

Iepriekšējo rakstu ir rakstījis tikai iepriekš minētais autors. Estilltravel.com ne vienmēr dalās ar izteiktajiem uzskatiem un viedokļiem. Jautājumus vai bažas par iepriekšējo rakstu var novirzīt autoram vai ievietot kā komentāru zemāk.

  • 8 komentāri
  • Atstājiet savu komentāru
  • Gevins Makkaigs

    2011. gada 22. decembrī plkst. 12.02

    Austrumu kultūras, īpaši Japāna, ļoti pieprasa saviem pilsoņiem aksiomatiski pielāgoties līmenim, ko Rietumos varētu uzskatīt par nomācošu. Tie, kas to nedara, bieži tiek izvairīti vai no viņiem tiek skatīti no augšas, jo tie neatbilst sabiedrībai.

  • Mels Kenedijs

    2011. gada 22. decembris plkst. 12:34

    Es domāju, ka mēs, rietumu kultūras, varētu izņemt lapu no mūsu austrumu brālēnu grāmatām. Mēs pavadījām savu dzīvi, mācot saviem bērniem visu, kas bija iespējams, kad jūs izmantojat rūpību, un viņi šo pozitīvo vēstījumu pagrieza uz galvas, ignorējot pūļu daļu.

    Arvien vairāk es redzu, ka rietumu bērni pārvēršas par izlutinātu, necieņas pilnu paaudžu paaudzēm. Šī izturēšanās ir nožēlojama un ļoti skumji atspoguļo vidi, kurā mēs viņus audzinām. Mēs kādreiz tik lepojāmies ar saviem bērniem! Tagad viņi ir globāls apmulsums un noteikti nav mūsu valsts vēstnieku, atrodoties ārzemēs.

  • robins

    2011. gada 22. decembris plkst. 5:59

    Es vienmēr esmu domājis, ka cilvēki no pasaules austrumu puses ir stingrāki un mazāk vēlas būt tādi, kādi viņi vēlas būt, varbūt no bailēm pievilt citus ģimenes locekļus. Viņiem tas ir kaut kas kulturāls, turpretī šeit, rietumos, attieksme, šķiet, ir nedaudz nepiespiestāka un dāvājošāka nekā attieksme citur pasaulē. Es zinu, ka Āzija ir kļuvusi ļoti veiksmīga, bet par kādu cenu to laimi, kuri tur audzināti?

  • n.b.

    2011. gada 23. decembrī plkst. 2:00

    Austrumu kultūrās ir lielākas cerības arī uz saviem bērniem, Gavinu, attiecībā uz sasniegumiem un pamatprincipiem. Es esmu ķīniete. Es varētu informēt savu tēvu, ka es esmu 1. vietā savā skolā, un viņš paskatīsies uz mani un jautās, kāpēc es nebiju # 1 visā valstī.

    Tas burtiski tūkstošiem gadu ir iesakņojies mūsu kultūras audzināšanā, lai smagi strādātu un tiektos pēc panākumiem. Neveiksme nav iespēja. Cieņa pret vienaudžiem un vecākajiem mūsos tiek urbta, tiklīdz mēs esam pietiekami veci, lai saprastu šo jēdzienu. Es domāju, ka tas, ka esi stingrāks vecāks un dzīvo zem viena, padara laimīgāku bērnu.

  • Tabita Townesenda

    2011. gada 23. decembris plkst. 2:19

    Ja mēs, rietumnieki, vismaz spētu pārņemt Austrumu kultūru dzenam līdzīgākas īpašības, pasaule būtu laimīgāka. Mēs esam pārāk saspringti un pārāk steigā.

  • Medelīna

    2011. gada 24. decembris plkst. 8:19

    Ne vienmēr austrumu kultūras veicina zemāku laimi. Tas vairāk domā par to, kā notiek lietas. Es domāju, ka cilvēki patiešām netiek mudināti būt ārpus mājas un gatavojas parādīt savu laimi tāpat kā mēs šeit. Lielākajā daļā austrumu sabiedrību ir tāds ierobežojums, nevis reizēm tiešām atklājas par lietām.

  • simone

    2011. gada 26. decembrī plkst. 12.12

    Varbūt rietumniekus padarīs laimīgākus tikai dažādās dzīves lietas. Mēs vienmēr meklējam lietas, kas ir izmērāmas, piemēram, cik daudz naudas mums ir un kā mūsu māja ir salīdzināma ar citiem utt. Varbūt cilvēki, kas dzīvo pasaules austrumu daļā, identificē laimi ar citiem dzīves aspektiem, tādiem, vēl nav tik redzami, bet tikpat svarīgi mūsu laimei un labklājībai.

  • Abc Kleo

    2015. gada 6. decembris pulksten 22:44

    Šis raksts ir ļoti interesants. Pirmkārt, es domāju, ka būtu laba ideja noteikt, ko nozīmē “rietumi” un “austrumi”. Dažreiz rietumi attiecas tikai uz Ziemeļameriku, tāpēc tādā gadījumā jā, mēs esam saspringti un steidzami, bet kā ir ar Eiropu? Cilvēki ir mazāk sasteigti, dzīvo lēnāk ritētu dzīvi, un, manuprāt, viņi izrādās vislaimīgākie un saticīgākie, kā arī visvairāk “dzen”. Ja Austrumi šajā rakstā atsaucas uz Āziju, es teiktu, ka Āzijas sabiedrību garīgais faktors iet bojā, jo tik liels uzsvars tiek likts uz materiālismu. Tāpēc cilvēks, kurš saka, ka stingrāks vecāks rada laimīgāku bērnu, to nozīmē tikai materiālistiski. Nav pierādījumu, kas apliecinātu, ka Āzijas bērni ir vislaimīgākie. Patiesībā vislaimīgākie ir holandiešu bērni, ak, arī zviedri un somi. Viņi dzīvo nepiespiestā vidē, kur neatkarīgi no tā, ko viņi iegūst skolā, viņi jūtas pieņemti. Turklāt, ja vecāki nevar pieņemt neveiksmi, arī bērns nevar, un tas nav veids, kā tuvoties dzīvei.

    Ikvienam, kurš teica, ka mēs audzinām izlutinātu bērnu paaudzi, vajadzētu palūkoties uz Ķīnu, kur šodien pat baltamerikāņu viesģimenes atsakās uzņemt ķīniešu studentus, kuri sagaida, ka viņu labā tiek darīts viss un viss.

    Arī Rietumu kultūras noteikti ir atvērtākas domājošas. Manuprāt, Rietumi ir uzsākuši visu šo tehnoloģiju, taču, tā kā mūsu izglītībā mums ir uzsvars uz komunikāciju un maigajām prasmēm, patiesībā mēs varam atpalikt matemātikas un zinātnes ziņā, bet mums ir iespējas glābt cilvēci, bet Āzijas valstīs kultūras apnīk ar tehnoloģijām un testu veikšanu, un nāve no pārmērīga darba un dzīves kļūst arvien nožēlojamāka, neskatoties uz attīstību. Es dzīvotu Dānijā, nevis Japānā.