Goodtherapy Emuārs

Autisma izdegšana: bieži pārprasts autisma elements

Jauna sieviete sēž un vēro gaisa balonus, kas dreifē pāri apvāršņam.Autista dzīves laikā var būt gadījumi, kad šķiet, ka viņi zaudē prasmes vai viņiem ir acīmredzamākas pazīmes autisms . Piemēram, toddler, kura vārdu krājums bija ducis vārdu, var pārtraukt runāt. Sociālajam pusaudzim var būt grūtāk izveidot piemērotu acu kontaktu vai sarunāties pēc kārtas, neskatoties uz to, ka viņš šīs prasmes ir iemācījies kā bērns.

Šo fenomenu sauc par autisma izdegšanu (vai autisma regresiju, atkarībā no avota). Autisma izdegšana var būt ļoti satraucoša autistam un viņa ģimenei, it īpaši, ja viņi nezina, kas notiek. Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka autisma izdegšana ne vienmēr ir pastāvīgas regresijas vai prasmju zaudēšanas pazīme. Atgūšana ir iespējama.

Kas ir autisma izdegšana?

Autisma izdegšana var notikt jebkurā vecumā, bet parasti tā notiek lielākajos dzīves pārejas posmos, piemēram, mazā bērnībā, pubertātē vai jaunībā. Jebkurš periods, kurā cilvēks piedzīvo daudz izmaiņu vai stress var izraisīt izdegšanas epizodi.



Ļoti mazi bērni ar izdegšanu bieži zaudē valodas zināšanas. Daži bērni, iespējams, aizmirst daļu savas vārdu krājuma, bet tomēr saglabā dažus vārdus. Citi var pilnībā pārtraukt skaņu un sazināties ar fiziskiem žestiem. Autisma bērni var arī atmest agrīnu sociālo uzvedību, piemēram, atbildot uz savu vārdu vai skatoties uz aprūpētāju sejām.

Gados vecāki autisti spēj paziņot savu pieredzi ar izdegšanu tādā veidā, kā mazie bērni to nevar. Pieaugušie ir ziņojuši par šādiem simptomiem:

  • Palielināts jutība pret maņu stimuliem , piemēram, dienasgaismas gaismas vai saskrāpēts apģērbs. Personai var būt nepieciešams Mēs zinām biežāk kompensēt.
  • Emocionāls un fizisks izsīkums. Tas var atturēt cilvēkus no pašapkalpošanās uzdevumiem, piemēram, maltītes pagatavošanas.
  • Grūtības pieņemt lēmumus, pārslēgties starp uzdevumiem un citiem izpildvaras funkcionēšanas prasmes .
  • Runas jautājumi : tie var svārstīties no vārdu aizmiršanas līdz vispār nespējai runāt.
  • Samazinātas sociālās prasmes. Tā kā indivīda kognitīvie resursi ir izstiepti, tie var parādīt stereotipiskākus autisma ķermeņa valodas vai runas modeļus.
  • vispārīgi atmiņa jautājumiem.

Nav diagnostikas kritēriju, cik prasmju ir jāzaudē, lai kvalificētos kā autisma izdegšana. Simptomu smagums un ilgums var būt ļoti atšķirīgs. Vienam indivīdam var būt pat atšķirīgs izdegšanas līmenis dažādos dzīves posmos.

Kāpēc notiek autiskā izdegšana?

Tāpat kā citi pārspīlēšanas veidi, arī autisma izdegšana notiek tad, kad dzīves izaicinājumi pārsniedz cilvēka resursus. Varbūt cilvēks piedzīvo stresu dzīves pāreja vai arī viņi, iespējams, pārāk ilgi sevi ir grūduši. Neatkarīgi no tā pārvarēšanas mehānismi viņi jau ir lietojuši, vairs nav pietiekami. Atsevišķas prasmes un iemaņas uz laiku “izslēdzas”, smadzenēm atgūstoties. Smadzenes var aizņemt kādu laiku, lai atcerētos šīs prasmes, kad cilvēks pielāgojas jaunajai situācijai.

Autistiskās izdegšanas izpēte joprojām ir salīdzinoši jauna joma, tāpēc zinātne nav atradusi noteiktu atbildi, kāpēc autistu smadzenes reaģē šādi. Viena teorija ir tāda, ka autistiem parasti ir augsts neiroplastiskums . Citiem vārdiem sakot, autistu smadzenēm var būt ļoti viegli izveidot jaunus savienojumus starp nervu šūnām. Neiroplastiskums var veicināt dažu autistu ārkārtas problēmu risināšanas spējas. Tomēr smadzenes dažreiz var novirzīt savus resursus no noteiktām prasmēm, jo ​​tas izstrādā jaunus problēmu risinājumus, īslaicīgi novedot šīs spējas “bezsaistē”.

Ir svarīgi atzīmēt, ka autisma izdegšana nav apzināta rīcība. Autists neignorē sociālās normas vai nolaidība darbā vienkārši tāpēc, ka viņi ir noguruši. Viņi nevar “gribasspēku” atgriezties vecajā funkcionēšanas līmenī. Faktiski autisma izdegšanu bieži izraisa cilvēki, kas pārāk smagi strādā, lai parādītos “normāli”.

Maskēšana

Lai gan sabiedrības izpratne par autismu pēdējās desmitgadēs ir uzlabojusies, autistu kopiena joprojām piedzīvo smagu pieredzi stigmatizācija . Liela daļa mūsdienu plašsaziņas līdzekļu turpina autistus attēlot kā “bezemocionālus”, “pašpārliecinātus” un citus stereotipi . Turklāt autistiem bērniem ir lielāks risks kļūt par filicīdu vai vecāku slepkavību upuriem. Tomēr, kad šie noziegumi atklājas, ziņu izplatīšanas vietās slepkavības var attēlot kā “izmisīgā situācijā nonākušus aprūpētājus” un viņu upurus kā “slogus” (pieņemot, ka par upuriem vispār runā).

Daudziem autistiem jau no mazotnes tiek mācīts, ka viņiem ir “jāmaskē” autisms, lai viņi tiktu pieņemti sabiedrībā.Daudziem autistiem jau no mazotnes tiek mācīts, ka viņiem ir “jāmaskē” autisms, lai viņi tiktu pieņemti sabiedrībā. Piemēram, vecāki var uzstāt, ka bērnam ir jāpieskauj savi radinieki, lai izrādītu mīlestību, pat ja apskāvienu spiediens viņiem ir sāpīgs. Ja bērns pretojas, viņu var apsūdzēt par “spītīgu” vai “savtīgu”. Vecāki un radinieki var atteikties izmēģināt citus sveicienus, piemēram, piecus. Pēc tam bērns uzzina, ka viņu pašu vajadzības ir mazāk svarīgas nekā citu sociālās vēlmes.

Maskēšana bieži prasa ārkārtīgi daudz kognitīvās un emocionālās enerģijas. Daži autisti runājot apzināti uzrauga ķermeņa valodu un balss toni. Citi kļūst hipervigilants par pazīmēm, ka viņi kādu nejauši ir satracinājuši. Dažiem autistiem pat nokļūšana gaišā, skaļā vai pārpildītā vietā var būt nepietiekama.

Daži cilvēki tik labi maskējas, ka viņu autisms diagnoze tiek atcelts, un viņi zaudē nepieciešamo atbalstu. Citiem vispār netiek diagnosticēta diagnoze, un viņi nemācās par savu autismu, līdz tie izdeg. Cilvēkiem novecojot, viņu izturība var samazināties, samazinot viņu spēju maskēties uz ilgu laiku un palielinot izdegšanas varbūtību.

Mīts par pēkšņu autisma regresiju

Autisma izdegšanu dažreiz sauc par autisma regresiju, īpaši, ja tas attiecas uz zīdaiņiem un mazuļiem. Tiek lēsts, ka 30% autistu mazuļu piedzīvos regresiju, iespējams, tāpēc, ka viņu smadzenes attīstās tik strauji un tādējādi ir ļoti noslogotas. Daži cilvēki kļūdaini ir vainojuši vakcīnas par regresijas izraisīšanu maziem bērniem. Tomēr regresija bieži sākas pirmajā dzīves gadā, pirms bērnam tiek ievadītas vakcīnas.

Vairāki pētījumi liecina, ka bērniem bieži parādās autiskas izdegšanas pazīmes ilgi pirms vecāki tos pirmo reizi pamana. Piemēram, zīdainim var būt sociālās regresijas pazīmes, piemēram, acu kontakta trūkums. Vecāki var nepamanīt šīs pazīmes, jo tās ir periodiskas vai smalkas. Bieži vien vecāki neapzinās, ka ir pamats uztraukumam, kamēr bērns neizrāda valodas grūtības. Vecākiem izdegšanas simptomi var šķist pēkšņi, taču tie faktiski ir pakāpeniskas progresēšanas daļa.

Maziem bērniem, kuri piedzīvo autisma izdegšanu, ir lielāka iespējamība, ka tas notiks vienlaikus intelektuālā invaliditāte . Tomēr cilvēki, kuri agrā bērnībā piedzīvo izdegšanu, var izaugt arī vidēji vai pat ārkārtīgi IQ . Tas, ka bērnam ir bijuši traucējumi attīstībā, nenozīmē, ka viņi ir zaudējuši šīs prasmes uz visiem laikiem.

Atgūšanās no autiskās izdegšanas

Ir maz pētījumu par atveseļošanos pēc autisma izdegšanas. Autisma personas spējas bieži atgriezīsies, taču dažu prasmju atgūšana var aizņemt vairāk laika nekā citas. Dažas prasmes var neatgriezties tādā līmenī, kādā tās bija iepriekš.

Personas prognoze ir atkarīga no daudziem faktoriem. Piemēram, pusaudzim, kurš īslaicīga stresa dēļ piedzīvo izdegšanu, var būt īsāki, vieglāki simptomi nekā pusmūža cilvēkam, kurš ir spiests maskēties vairāk nekā 30 gadus. Cilvēkiem, kuri gadu no gada sevi noved līdz izdegšanai, visticamāk, prasmju zaudēšana būs smagāka nekā tiem, kuriem ir vienreizēja epizode un kuri saņem tūlītēju atbalstu.

Ja esat autista bērna aprūpētājs, ļoti ieteicams apmeklēt a bērnu psihologs . Agrīnas terapeitiskās iejaukšanās var uzlabot bērna ilgtermiņa spējas sazināties un tikt galā ar stresu. Garīgās veselības speciālists var arī palīdzēt jums izveidot mājas vidi, kas atbilst jūsu bērna maņu vajadzībām. Varat arī vēlēties redzēt a ģimenes terapeits lai apspriestu visas bažas par nākotni.

Ja esat pilngadīgs un piedzīvojat autisma izdegšanu, jūs varat gūt labumu no tā individuālā terapija . Terapeits var palīdzēt jums aizstāvēt jūsu vajadzības ar kolēģiem, draugiem un ģimenes locekļiem. Terapeits var arī iemācīt meditāciju un citas stresa pārvarēšanas prasmes. Ja Jums ir klīniskā trauksme vai depresija (to dara daudzi autisti), terapija var ārstēt šīs diagnozes.

Atgūstoties no autisma izdegšanas, ir svarīgi būt pacietīgam pret sevi. Zaudēt piekļuvi prasmēm var būt nepatīkami, taču atcerieties, ka tā nav jūsu vaina. Šajā laikā var palīdzēt ieplānot pārtraukumus visas dienas garumā, lai atpūstos. Ja jums ir īpaša interese vai stimuls, kas jūs nomierina, droši izmantojiet tos tik daudz, cik nepieciešams. Nebaidieties lūgt draugu un ģimenes locekļu palīdzību, kamēr jūs atveseļojaties.

Atsauces:

  1. ASAN pretfilicīdu rīku komplekts[PDF]. (2019). Autisma pašaizstāvības tīkls. Iegūts no vietnes http://autisticadvocacy.org/wp-content/uploads/2015/01/ASAN-Anti-Filicide-Toolkit-Complete.pdf
  2. Bekers, N. (2015). Attīstības regresija autisma spektra traucējumu gadījumā.Sudānas Vēstnesis par pediatriju, 15(1), 21. – 26. Iegūts no https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4949854
  3. Bartons, Dž. (2019).Autisma izdegšana vai regresija: personas autisma spektrā[PDF]. Iegūts no https://www.scsha.net/assets/handouts/Austic%20burnout_SCSLHA_2019.pdf
  4. Dobbs, D. (2017, 2. augusts). Pārdomāt regresiju autismā.Spektrs.Iegūts vietnē https://www.spectrumnews.org/features/deep-dive/rethinking-regression-autism
  5. Kima, C. (2013, 19. decembris). Autistiskā regresija un šķidruma adaptācija. Iegūts vietnē https://musingsofanaspie.com/2013/12/19/autistic-regression-and-fluid-adaptation
  6. Robertss, W. un Harfords, M. (2002). Imunizācija un bērni, kuriem draud autisms.Pediatrija Bērnu veselība,7 (9), 623-632. Iegūts no https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2796520
  7. Ruggieri, V. L. un Arberas, C. L. (2018). Autistiskā regresija: klīniskie un etioloģiskie aspekti.Neiroloģijas žurnāls, 66(1), 17. – 23. Iegūts no https://europepmc.org/abstract/med/29516448

Autortiesības 2019 venicsorganic.com. Visas tiesības aizsargātas.

Iepriekšējo rakstu ir rakstījis tikai iepriekš minētais autors. Visi izteiktie viedokļi un viedokļi nav obligāti venicsorganic.com. Jautājumus vai bažas par iepriekšējo rakstu var novirzīt autoram vai ievietot kā komentāru zemāk.

  • 4 komentāri
  • Atstājiet savu komentāru
  • Džefs Y

    2019. gada 11. augusts plkst. 7:29

    Paldies, ka publicējāt šo. Tas daudz ko izskaidro.

  • Alisons

    2020. gada 18. janvāris plkst. 10:13

    Šis raksts noteikti atsaucas uz mani. Pusaudža gados es zaudēju maņu spējas un nekad tās neatguvu.

  • Gaelle

    2020. gada 17. maijs plkst. 5:24

    Mans astoņpadsmit gadus vecais mazdēls
    Artēmijs, pirms gada pārcēlās pie manis.
    Kopš tā laika viņam ir diagnosticēta 2. līmeņa ASD.
    Arī viņam nesen tika nozīmēts citaloprams, kas ir ļoti mazinājis viņa trauksmi.
    Tomēr pēdējos gados viņš ir piedzīvojis daudzas dzīves pārmaiņas, kā rezultātā ir ievērojami regresējis.
    Arī viņš cieš no pastāvīgas izsīkuma.
    Līdz šim man nav izdevies atrast ģimenes ārstu, kuram būtu praktiskas zināšanas par autismu.
    Vai ir kādas zāles, lai risinātu šo pastāvīgo miega vajadzību, kuras jūs zināt, kas neietekmē viņa lietoto citalopramu?
    Es saskāros ar ‘GoodTherapy’, kamēr es to meklēju tiešsaistē.

  • KateB.

    2020. gada 17. jūnijs plkst. 17.31

    Es nepiekrītu tam, ka jūsu mazdēlam ir vajadzīgs jauns ģimenes ārsts, it īpaši, ja viņš ir ļoti pieķēries savam ģimenes ārstam; jauns viņu vienkārši nomocīs. Ģimenes ārsts nozīmē 'ģimenes ārsts'. Viņi skatās uz visu ķermeņa sistēmu. Es esmu 1. līmeņa ASD, un es ļoti iesaku meklēt psihiatru vai neirologu, kas specializējas tādos attīstības traucējumos kā ASD. Terapeits, kurš izmanto dažādas terapijas formas, lai mijiedarbotos, piemēram, rotaļa, māksla, kognitīvā uzvedība, saruna ... būtībā, būtu noderīgs arī kāds, kurš jūsu mazdēlam sniegs terapijas plānu. Jūsu mazdēlam, kam ir 18 gadu, vajadzētu pretendēt uz Medicaid, SSI, SNAP un citiem līdzīgiem pabalstiem, lai atvieglotu finansiālo slogu arī tagad, kad viņam ir 18 gadu un viņš tiek uzskatīts par “viena cilvēka māju”.