Goodtherapy Emuārs

2014. gada labākās ar garīgo veselību saistītās zinātniskās literatūras grāmatas, pēc terapeitu domām

sēpijas toņu grāmatu kaudzeSākot ar Amy Poehler pirmajiem memuāriem līdz jaunam Stīvena Kinga romānam, grāmatu pasaulē 2014. gadā bija daži brīnišķīgi jaunumi. Šeit vietnē venicsorganic.com mūs interesē tieši nosaukumi, kas saistīti ar garīgo veselību, psiholoģija , un psihoterapija —Un šogad bija daudz publicētu! Lai palīdzētu mums atrast labāko un izdevīgāko, mēs lūdzām mūsu paneļa palīdzību Tēma Ekspertu terapeiti .

Daudzi atbildēja, un mēs apkopojām tikai tos 2014. gadā publicētos nosaukumus par tēmām, sākot no Pašvērtējums uz trauma uz pusaudžiem uz seksualitāte . Tālāk ir uzskaitīti mūsu tēmu ekspertu ieteikumi, no kuriem daudzi ir noderīgi gan profesionāļiem, gan patērētājiem.

Ja izlasījāt kādu no šiem nosaukumiem, dariet mums zināmu savu domu. Vai arī atstājiet mums komentāru ar savām iecienītākajām ar garīgo veselību saistītajām 2014. gada grāmatām.



Ķermenis saglabā rezultātu

Autors Besels van der Kolks:Šajā grāmatā Besels uzsver fiziskās un somatiskās prakses integrēšanas nozīmi traumu ārstēšanā. Viņš skaidri un relatīvi raksturo traumu un pēta progresīvo ārstēšanas metožu, tostarp EMDR, jogas un neirofeedback, ietekmi. Viņa rakstīšanas stils padara materiālu pieejamu un salīdzināmu, un viņa klīniskās pieredzes gudrība spīd caur zinātni un teoriju, ar kuru viņš dalās. Es ļoti ieteiktu šo grāmatu visiem traumu terapeitiem, dziedniekiem vai izdzīvojušajiem, kuri meklē pamatotu un integrējošu pieeju dziedniecībai. - Lisa Danylchuk, MEd, LMFT, E-RYT

Atrodiet terapeitu

Izvērstā meklēšana

Prāta vētra: pusaudžu smadzeņu spēks un mērķis

Autors Daniel J. Siegel, MD:Šī grāmata man palīdzēja saprast sliktas pieķeršanās sekas pieaugušajiem. Tas man deva rīkus, lai palīdzētu klientiem izveidot savienojumu ar saviem iekšējiem resursiem un dziedēt brūces, kas palikušas no neveiksmīgām attiecībām. Tas mums palīdz saprast, kā panākt drošu pieķeršanos un līdz ar to piedzīvot pilnvērtīgākas attiecības ar citiem - un ar sevi. - Marks Lēvens, LPC

Jūsu tumšās puses augšpuse

Autors Tods Kashdans un doktors Roberts Bisvas-Dieners:Dažreiz cilvēki apmeklē terapiju un vēlas atbrīvoties trauksme piemēram, tas ir karsts kartupelis. Daži jūtas gandrīz vainīgi, ka nav laimīgi. Šī grāmata norāda, ka mūsu tumšās puses var būt neticami noderīgas. - Kellija Garija maršala, MA

Konstruktīvs murgojums: kā pieveikt sliktas izjūtas, ļaujot sev tās sagādāt

Autors Tīna Gilbertsone, MA, LPC :“Labāk malkot” ir šīs jautrības mīlošās grāmatas vēstījums. Tas ir pilns ar piemēriem un vingrinājumiem, lai palīdzētu cilvēkiem iemācīties stratēģijas, lai pieņemtu prāta darbību. —Kelija Garija Marsšala, MA

Vīriešu iegurņa piemērotība: seksuālās un urīnās veselības optimizēšana

Autors Andrew Siegel, MD:Šajā grāmatā ir apspriesta iegurņa grīdas veselība vīriešiem un piedāvāti konkrēti ieteikumi, kā vīrieši var uzlabot savu seksuālo sniegumu. Tas nāk arī ar vingrojumu programmu, kas paredzēta vīriešu mācīšanai, kā stiprināt un iegūt kontroli pār iegurņa grīdas muskuļiem. Jebkuram vīrietim, kurš ir izmēģinājis medicīniskas iejaukšanās, piemēram, Viagra vai Cialis, un joprojām ir grūti uzturēt erekciju, šī grāmata ir noderīga pieeja, kas nav balstīta uz zālēm, lai uzlabotu erekciju. - Angela Lee Skurtu, MEd, LMFT

14 priekšspēles dienas

Autore Monika Līsere, MMFT, LMFT, LPC:Es domāju, ka šī ir laba grāmata, kas palīdz pāriem mēģināt atjaunot dzirksti viņu attiecībās. Tas piedāvā padomus katru dienu un tiek pasniegts viegli lasāmā un sekojamā formātā. —Angela Lī Skurtu, MEd, LMFT

Dzīvnieku trakums: kā satraukti suņi, piespiedu papagaiļi un ziloņi atveseļojoties palīdz mums saprast sevi

Autors Laurels Braitmans:Cilvēki nav vienīgās būtnes dzīvnieku valstībā, kurām ir garīgās veselības problēmas. Ja jums kādreiz ir aizdomas, ka jūsu suns varētu būt noraizējies vai ka jūsu kaķis piedzīvo skumjas, jums var būt taisnība.Dzīvnieku trakumsatklāj psiholoģiskos simptomus, kas rodas dzīvniekiem, un to, ko mēs varam mācīties no viņu pieredzes un atveseļošanās. - Lynn Somerstein, PhD, E-RYT

Ikdienas trauma

Autors Dr. Marks Epšteins:Doktors Epšteins sniedz ļoti reālu cilvēka seju dažādu veidu cilvēkiem trauma , bet viņš neapstājas pie tā. Dr Epšteins izgaismo traumas pārveidojošo potenciālu, kas var ļaut traumētajai personai nedaudz plaisāt atvērt, dzīvot mazliet dziļāk un iesaistīties jaunatklātajā iejūtība citiem, kas cieš. - Lisa Vallejos, MA, LPC, NCC

Autortiesības 2014 venicsorganic.com. Visas tiesības aizsargātas. Publicēšanas atļauju piešķīrusi

Iepriekšējo rakstu ir rakstījis tikai iepriekš minētais autors. Estilltravel.com ne vienmēr dalās ar izteiktajiem uzskatiem un viedokļiem. Jautājumus vai bažas par iepriekšējo rakstu var novirzīt autoram vai ievietot kā komentāru zemāk.

  • 6 komentāri
  • Atstājiet savu komentāru
  • Hloja

    2014. gada 31. decembris plkst. 8:36

    Mana lasīšanas saraksta iegūšana jaunajam gadam sākās ar vērienu!

  • Ivy

    2014. gada 31. decembris plkst. 12.51

    14 dienu priekšspēle?
    Jā, pierakstiet mani ... es esmu iekšā!

  • Helēna

    2014. gada 31. decembris pulksten 14:23

    Es domāju, ka mani varētu uzskatīt par konstruktīvas murgošanas karalieni, jo, ja ir kāda lieta, kurai es no visas sirds piekrītu, tas ir fakts, ka ikvienam šad un tad vajadzīgs labs kliedziens. Dažreiz jums vienkārši jāpiedalās idejā, ka tā jutīsies daudz labāk pēc tam, kad to visu izlaidīsit un jums būs ļoti neglīts kliedziens, nekā tas jebkad justos, ja to visu paturētu iekšpusē. /

  • kib

    2015. gada 2. janvāris plkst. 5.04

    tas viss, šķiet, nav daiļliteratūra, bet vai esat dzirdējuši par kādu jaunu daiļliteratūru, kurā varētu iekļaut arī garīgās veselības problēmu tēmu? Es domāju, ka ir daudzas reizes, kad šīs ir grāmatas, kas faktiski palīdz panākt, lai lietas nonāktu mājās ar ļoti daudziem lasītājiem.

  • Cathy

    2015. gada 2. janvāris plkst. 23:19

    'Ķermenis saglabā rezultātu' ir ārkārtas grāmata par traumām, kas jāizlasa!

  • Jan

    2015. gada 3. janvāris plkst. 9:35

    Es esmu tik priecīgs, ka tagad ir grāmata, kurā runāts par iegurņa pamatnes muskuļu pārkvalificēšanu vīriešiem! Cik gadus sievietēm ir teikts veikt kegela vingrinājumus, lai stiprinātu iegurņa pamatnes muskuļus, bet vīriešiem tiek dota tablete, lai atdarinātu viņu stiprināšanu? Es domāju, ka tas ir pasakaini!