Goodtherapy Emuārs

Klusuma pārtraukšana: 5 veidi, kā atbalstīt seksuālās vardarbības izdzīvojušos

Foto rāda aizmugures skatu no diviem cilvēkiem ar gariem matiem, kas valkā mēteļus un sēž uz soliņa aizmugures pie ūdensJūnijs tiek atzīts par Nacionālo PTSS izpratnes mēnesi. Viena no populācijām, kurai ir vislielākā attīstības pakāpe posttraumatiskais stress ir izdzīvojušie no seksuālas vardarbības. Patiesībā, seksuāls uzbrukums ir notikums, kas visbiežāk izraisa posttraumatisko stresu sieviešu vidū, un 94% ziņoja par simptomiem pirmajās 14 dienās (Riggs, Murdock, & Walsh, 1992). Turklāt 30% no seksuālās vardarbības izdzīvojušajiem deviņus mēnešus vēlāk turpina izjust PTSS simptomus (Rothbaum & Foa, 1992). Saskaņā ar Nacionālā noziegumos cietušo personu apsekojuma (2007) datiem ik pēc 120 sekundēm kaut kur Amerikas Savienotajās Valstīs tiek seksuāli uzbrukts sievietei.

Diemžēl seksuālā vardarbība joprojām ir pārklāta ar klusuma apmetni stigmatizācija daudziem cilvēkiem asociējas ar izvarošanu. Neskatoties uz to, pētījumi ir atklājuši, ka 92% izdzīvojušo cilvēku atklāj, kas noticis vismaz ar vienu tuvu cilvēku, piemēram, ģimenes locekli, citu nozīmīgu personu vai uzticamu draugu. Diemžēl šī informācija ne vienmēr tiek atbalstīta. Faktiski jebkur no 25% līdz 75% izdzīvojušo, kuri dalās ar informāciju par traumatisko notikumu, vismaz viena cilvēka negatīvā vai neatbalstošā atbilde viņu personīgajā atbalsta sistēmā (Campbell, Ahrens, Wasco, Sefl & Barnes, 2001 ; Golding et al., 1989; Filipas & Ullman, 2001).

Atrodiet terapeitu traumu / PTSS ārstēšanai

Izvērstā meklēšana

Šie skaitļi satraucoši apliecina, kāpēc izdzīvojušie bieži cieš klusumā. Ja viņi uzticas kādam, viņi riskē tikt vainoti, tiesāti vai, vēl ļaunāk, netic. Šāda veida negatīvās atbildes var vēl vairāk traumēt un dzīt izdzīvojušos atpakaļ slepenības pasaulē, kur dziedināšana tiek aizkavēta vai pat traucēta.



Ir pienācis laiks izveidot kultūru, kurā izdzīvojušie no seksuālās vardarbības var justies droši un droši dalīties pieredzē. Pārdzīvojušajiem vajadzētu būt iespējai atrast atelpu, daloties ar savu traumu, vienlaikus saņemot to ar atbalstu, siltumu un cieņu. PTSS informētības mēnesis var būt pārmaiņu kampaņa. Paaugstināsim izdzīvojušos ar atbalsta un apstiprināšanas vārdiem. Tajā pašā laikā pārtrauksim pieņemt izvarošanas mītus, kas saglabā un veicina negatīvas atbildes pēc izpaušanas.

Ir pienācis laiks izveidot kultūru, kurā izdzīvojušie no seksuālās vardarbības var justies droši un droši dalīties pieredzē.

Turklāt šī paradigmas maiņa, kurā viennozīmīgi tiek atbalstīti izdzīvojušie, ļauj visiem spēlēt kritisku lomu PTSS simptomu mazināšanā. Kad izdzīvojušie atklāj savu traumu un viņiem rodas pozitīva sociālā reakcija, tas veicina dziedināšanu, ātrāku atveseļošanos un mazāk PTSS simptomu (Ullman & Peter-Hagene, 2014).

Šeit ir daži spēcīgi veidi, kā stāvēt blakus izdzīvojušajam un atbalstīt viņus, kad viņi iziet cauri savam klusumam. Atcerieties saīsinājumuDrosmīgs- kas ir viegli, jo tas iemieso ikvienu seksuālo traumu pārdzīvojušo. BRAVE kalpo kā komunikācijas modelis, kas jāizmanto kā norāde, lai norādītu uz piecu veidu pozitīvām atbildēm, kas veicina dzimumdzīves izdzīvojušo dziedināšanu.

  • Believe: Iespējams, ka vissvarīgākā reakcija, kas jums jāsaņem, atbalstot izdzīvojušo, ir ticēt viņiem. Pat ja viņi dalās ar informāciju, kuru ir grūti dzirdēt, jums jāpaziņo viņiem, ka viņiem tic. Mēģiniet pateikt: “Es jums ticu, un man ir tik žēl, ka tas notika. Jūs neesat atbildīgs par notikušo. Tu neesi vainīgs. ”
  • REsources: dariet viņiem zināmu, ka viņi nav vieni, un ir resursi, lai palīdzētu neatkarīgi no tā, kur viņi atrodas viņu dziedināšanas ceļojumā. Tādi resursi kā RAINN (Nacionālais izvarošanas, ļaunprātīgas izmantošanas un incestijas tīkls) un PAVE (izpratnes veicināšana / upuru iespēju palielināšana) ir atzītas nacionālas pret seksuālu vardarbību saistītas organizācijas, kas izdzīvojušajiem un viņu tuviniekiem piedāvā daudz resursu un mācību materiālu. Vēl viens lielisks resurss ir jūsu vietējais izvarošanas krīzes centrs. Daudzās kopienās ir aizstāvji, kuri, izlemjot ziņot par uzbrukumu, var doties līdzi izdzīvojušajam uz slimnīcu vai policijas iecirkni. Tiem, kas varētu būt ieinteresēti meklēt profesionālu konsultāciju par traumām, tādi katalogi kā venicsorganic.com var palīdzēt izdzīvojušajam sazinieties ar traumatologu netālu no tiem.
  • TOapstiprināšana / apstiprinājumi: piedāvājiet emocionālu atbalstu un sniedziet paziņojumus, kas atzīst pārdzīvojušā spēku un drosmi virzīties uz pozitīvām pārmaiņām, daloties. Apstiprinošu apgalvojumu piemēri varētu būt šādi: 'Liels paldies par jūsu drosmi un drosmi, daloties tajā ar mani.' 'Es esmu tik pagodināts, ka jūs man uzticējāt un jutāties pietiekami droši, lai man to pateiktu.' 'Esmu pārsteigts par jūsu spēku izdzīvot un runāt par seksuālās vardarbības pieredzi.'
  • Voice: Katram izdzīvojušajam ir jāzina, ka viņam ir balss un ka tā tiks uzklausīta. Atcerieties, ka daudzi izdzīvojušie jūtas tā, it kā viņu balss būtu atņemta trauma dēļ, un izvarošanas kultūra varētu vēl vairāk justies apklusināta. Līdz ar to tikai drošas vietas nodrošināšana viņiem sarunai, kamēr jūs klausāties - bez sprieduma, bez pārtraukumiem, bez jautājumu pārbaudīšanas - var būt ārkārtīgi dziedinoša. Nenovērtējiet par zemu savu kā klausītāja vērtību.
  • ISmpower: Pārdzīvojušajiem uzbrukums atņēma kontroli. Viena no jūsu kā cilvēka pamattiesībām ir izlemt, kas notiek ar jūsu ķermeni, un tas tika rupji pārkāpts. Tādējādi izdzīvojušajiem ir vissvarīgākais justies atkal kontrolē. Viņiem jājūtas pilnvarotiem izdarīt izvēli. Pārdzīvojušajiem jo īpaši jāatjauno kontrole pār fiziskajām robežām. Kaut arī maigs pieskāriens rokai vai apskāviens var palīdzēt dažiem justies aprūpētiem un aizsargātiem, jūs nevarat pieņemt, ka tas būs ērti. Pirms veicat fizisku žestu, ieteicams lūgt atļauju un dzirdēt apstiprinošu “jā”, ka viņiem ir ērti pieskarties. Citi pilnvarojoši paziņojumi var ietvert: 'Kā es varu jūs šobrīd vislabāk atbalstīt?' 'Ko tev vajag no manis?'

Secinājums

Izmantojot BRAVE komunikācijas modeli, kad pārdzīvojušais no seksuālās vardarbības sagrauj klusumu, daloties ar to, jūs varat būt gatavs atbildēt ar laipnību, līdzjūtību un pārdzīvojušo maigo aprūpi. Jūsu atbilde var būt neatņemama viņu dziedināšanas procesa sastāvdaļa.

Atsauces:

  1. Campbell R., Ahrens C., Wasco S., Sefl T., & Barnes, H. (2001). Sociālās reakcijas uz izvarošanas upuriem: dziedinoša un kaitīga ietekme uz psiholoģiskās un fiziskās veselības rezultātiem.Vardarbība un upuri,16(3), 287-302.
  2. Filipas, H. H. un Ulmens, S. E. (2001). Sociālās reakcijas uz seksuālās vardarbības upuriem no dažādiem atbalsta avotiem.Vardarbība un upuri,16(6), 673-692.
  3. Goldings, J. M., Zīgels, J. M., Sorensons, S. B., Burnams, M. A. un Šteins, J. A. (1989). Sociālā atbalsta avoti pēc seksuālas vardarbības.Kopienas psiholoģijas žurnāls, 17(1), 92. – 107.
  4. Rothbaum, B. O., & Foa, E. B. (1992). Posttraumatiskā stresa traucējumu apakštipi un simptomu ilgums. Filmā J. R. T. Deividsons un E. B. Foa (Red.)Pēctraumatiskā stresa traucējumi: DSM-IV un tālāk. Vašingtona, DC: American Psychiatric Press.
  5. Rothbaum, B. O., Foa, E. B., Riggs, D. S., Murdock, T., & Walsh, W. (1992). Izvarošanas upuru posttraumatiskā stresa traucējumu perspektīvā pārbaude.Traumatiskā stresa žurnāls, 5(3), 455-475.
  6. Ulmens, S. E. un Pēteris-Hagene, L. (2014). Sociālās reakcijas uz seksuālas vardarbības atklāšanu, pārvarēšanu, uztverto kontroli.Kopienas psiholoģijas žurnāls,42(4): 495-508. doi: 10.1002 / jcop.21624
  7. Valsts apsekojums par noziegumu upuriem (2007). ASV Tieslietu departaments. Iegūts no https://www.bjs.gov/index.cfm?ty=dcdetail&iid=245

Autortiesības 2017 venicsorganic.com. Visas tiesības aizsargātas. Publicēšanas atļauju piešķīrusi Mišela Kukla, PsyD , terapeits Palatīnā, Ilinoisas štatā

Iepriekšējo rakstu ir rakstījis tikai iepriekš minētais autors. Visi izteiktie viedokļi un viedokļi nav obligāti venicsorganic.com. Jautājumus vai bažas par iepriekšējo rakstu var novirzīt autoram vai ievietot kā komentāru zemāk.

  • 12 komentāri
  • Atstājiet savu komentāru
  • Kolete

    2017. gada 19. jūnijs plkst. 11.02

    Es domāju, ka ir pārāk daudz reižu, kad mēs aizmirstam, ka mūsu reakcija uz lietām, kuras kāds mums kopīgo, var būt tikpat svarīgas kā lietas, ar kurām viņš dalās.
    Ja mēs esam gatavi un vēlamies izrādīt viņiem mīlestību un līdzjūtību, padomājiet par to, cik daudz vieglāk viņiem jūtas dalīties ar mums ar šīm intīmajām un biedējošajām detaļām.
    Ja mēs rīkotos savrupi un nevērīgi, lai jūs domātu, ka viņiem būtu ļoti viegli paziņot mums lietas, kas ar viņiem notika?

  • Dr Michelle Kukla

    2017. gada 19. jūnijs plkst. 15.17

    Hi Colette,
    Jūsu iepriekš minētie apgalvojumi ir labi pateikti. Jā, mīlestība un līdzcietība rada spēcīgus dziedinošus spēkus. Tikai pievienojot vairāk sirds visām mūsu attiecībām, iegūs siltāku kultūru, par kuru izdzīvojušie var brīvi noņemt klusuma apmetni un izkāpt no kaunu ēnas, kas viņus apklusina! Laiks izbeigt kauna kā izdzīvojušā stigmu. Tāpēc es izveidoju BRAVE modeli, jo tas iekapsulē katru izdzīvojušo. Uzmundrinājums nākotnei, kurā izdzīvojušajiem vairs nav jābaidās no negatīvas reakcijas, kad viņi atklāj savu traumu! Kolete, jūs esat uzrakstījis recepti, lai mūs virzītu uz šī ceļa!

  • dženna

    2017. gada 19. jūnijs plkst. 14.07

    Mana problēma ir tā, ka es baidos teikt nepareizi. Ko darīt, ja es nejauši pateiktu kaut ko tādu, kas viņiem liktu justies vēl sliktāk par situāciju? Es nedomāju, ka es ar to rīkotos ļoti labi, ja es viņiem sagādātu vēl vairāk sāpju.

  • Dr Mišela Kukla

    2017. gada 19. jūnijs plkst. 15.01

    Sveika, Jenna, tas, ka jūs veltāt laiku, lai izlasītu šo rakstu un komentētu, liecina par jūsu rūpēm un jutīgumu pret izdzīvojušajiem, kas pārkāpj viņu klusumu. Tas ir brīnišķīgs sākums! Ja jūs atceraties tikai “B” BRAVE modelī, kas apzīmē “ticēt”, tas būs ārkārtīgi atbalstošs un turpināsies. Pastāstīt seksuālās vardarbības izdzīvojušajam, ka ticat viņiem, kad viņi atklāj, un turēt viņiem drošu vietu, tas palīdzēs viņu dziedināšanas procesā. Jenna, arī nav nekas nepareizs, ja pārdzīvojušajam jautā, kā tu viņus vislabāk atbalstīt. Nenovērtējiet par zemu savu vērtību, lai vienkārši sēdētu kopā ar pārdzīvojušo, kurš jums ir atklājis, un dariet viņiem zināmu, ka jūs esat tur, jūs nekur nedodaties un ka jūs viņiem ticat! Vēlreiz paldies, ka rūpējāties par komentāru sniegšanu, un vienmēr saņemiet atsauci uz šo rakstu, lai saņemtu turpmāku atbalstu!

  • dženna

    2017. gada 20. jūnijs plkst. 11:21

    Paldies par šo apstiprinājumu.

  • Kortnijs

    2017. gada 23. jūnijs plkst. 13.05

    Tur nav neviena cilvēka, kuram vienmēr ir pareizie vārdi. Bet dažreiz apskāviens un smaids var iet tālu pat tad, ja vārdi nepieviļ.

  • Dr Michelle Kukla

    2017. gada 23. jūnijs pulksten 14:43

    Pilnīgi tik patiess, Kortnij! Kamēr jūs pierakstāties pie apgādnieka, lai pārliecinātos, ka viņiem ir ērti apskaut, tas var būt lielisks veids, kā viņus ietīt rūpēs un atbalstā!

  • Deivs

    2017. gada 26. jūnijs plkst. 2:27

    Es esmu ne tikai sagrauts vai saspiests, bet drīzāk līdzīgs tam, ko notikušais iznīcina. Uzaugot kristiešu mājās, es biju pilnībā pasargāts no nulles zināšanām par dažādām ilgtermiņa sekām, progresējošām garīgām un emocionālām problēmām, kas var kļūt par vecāku pārdzīvojuša bērna ārkārtēju seksuālu izmantošanu. Es biju tik neinformēts, ka tad, kad uzzināju, ka ar manu sievu ir noticis, man nav ne mazākās nojausmas par šīs informācijas nozīmīgumu, ar kuru sieva nepavisam labprāt dalītos ar mani. Tālejošais plašais kaitējums manas sievas garīgajai un emocionālajai veselībai bija daudz augstāks par manu izpratni un, atklāti sakot, man bija tik svešs, ka man nebija atskaites punkta, lai spriestu par viņas stāsta nopietnības novērtēšanu. Sākot no sešu gadu vecuma un ilgstot līdz 15 gadu vecumam, tēvs viņu vardarbīgi izmantoja. Mēs apprecējāmies pēc 18 gadiem, un es biju viņas trešais vīrs. Pirmajos gados mēs abi, šķiet, esam pietiekami laimīgi, tomēr mīlas laikā viņa man nepārtraukti stāstīja lietas par savām intīmajām vēlmēm. Sākumā es biju palpināta, kad viņa man teica, lai es daru to vai daru, un ka viņai ļoti patika šī konkrētā lieta vai tā konkrētā lieta, un es vienu brīdi es atbildēju “ak, labu skumju mīļā, normāli cilvēki to nedara! Viņa bija iesaistījusies un bija ļoti pieredzējusi seksuālās darbībās, par kurām dažos gadījumos es pat nebiju dzirdējusi. Pēc nepilniem divpadsmit gadiem viņa sāka emocionāli kļūt ļoti tālu un auksta un atkāpās un atkāpās no dalības reālās laulības attiecībās. Laikā, kad bijām precējušies 11 gadus, mana sieva nekad nebija mājās, neturēja mūsu māju gatavot ēdienus vai mazgāt veļu un bija izveidojusi savu draugu kopumu, pie kuriem es nebiju laipni aicināta pievienoties vai piedalīties viņu izbraukumos. un aktivitātes. Viņa bija ļoti iesaistījusies mūsu draudzē un bija sākusi būt ļoti aktīva labdarības darbā un it īpaši par sertificētu apgabala cietuma kapelānu mūsu baznīcu cietuma kalpošanas vadībā, kas kontrolēja visas ar kristietību saistītās darbības apgabala cietumā. Viņa konsultēja ieslodzītās sievietes un, iespējams, attīstīja dienu pēc ieslodzījuma aprūpes programmas kā dzīves trenere, lai palīdzētu šīm sievietēm mainīt savas dzīves postošos modeļus un apgūt labākas pārvarēšanas un sociālās prasmes. Viņa bija ļoti labi pazīstama mūsu sabiedrībā, un viņu ļoti cienīja tiesnesis, pārbaudes laiks vai nosacīti atbrīvots darbinieks, ja viņai lūdza viedokli par ieslodzīto. Pēc tam 2013. gada agrā pavasarī zibeņoja. Aptuveni piecus gadus iepriekš man bija iekšēja sajūta, astoņi instinkti, ka kaut kas nav kārtībā, bet nekas, par ko es nevarētu uzvilkt pirkstu, jo visas manas sievas aktivitātes ārpus mājas, šķiet, ir uz ticību balstītas drošas darbības. Neskatoties uz to, man arvien vairāk ir sajūta, ka kaut kas ir kāja, un pa ceļam biju vērojusi, kā sieva darbojas tādā veidā, kas, šķiet, neatbilst viņas raksturam un personībai, kad viņa bija ap noteiktiem vīriešiem. Man bija izveidojusies ļoti veiksmīga tehniskā tirdzniecības pārstāvja karjera, un es biju sasniedzis savas nozares virsotnes kā visproduktīvākais tehniskais pārdevējs visā ASV un 28 ārvalstīs, kur darbojas manas nozares tirdzniecības organizācijas. Šīs nedēļas brīvajā laikā es, protams, biju pakļauta neskaitāmam pārdošanas stundu skaitam, kas ietvēra arī mācīšanos atpazīt un lasīt ķermeņa valodu un neapzinātos signālus, ko mēs visi demonstrējam savā ikdienas dzīvē. Skatoties savu sievu šajās animācijas epizodēs, es neticēju savām acīm par to, ko signalizēja viņas ķermeņa valoda. Nekas sliktāks par seksuālu uztraukumu un neapzinātu signālu tiem vīriešiem, ka viņa ir gatava un vēlas seksuālas attiecības. Es nespēju noticēt tam, ko, manuprāt, redzēju, to ignorēju un sacīju sev, ka iztēlojos vai nokavēju sievas lasīšanu. Bet pēc tūkstoš tūkstoš 13 agrā pavasarī es viņu atklāju, ka esmu ļoti emocionāli iesaistījusies tiešsaistes attiecībās, plānojot ievest viņus mūsu kopienā no ārzemēm, un patiesībā biju uzaicinājusi viņu pārcelties uz manu māju! Es pārdzīvoju šīs attiecības privāti un mūsu draudzes mācītāja klātbūtnē. Viņa bija satriekta, bet pamatīgi pakļauta un noķerta, tāpēc nepiedāvāja atteikumu, bet pielika lielas pūles, lai mazinātu attiecības, tomēr atvainojās, ka ir pieļāvusi kļūdu, ka mīl mani, gribot būt kopā ar sievu līdz mūža galam, un, lūdzu, nedariet t šķirties no viņas. Es viņai devu, un mēs vairākus mēnešus ar savu mācītāju konsultējām laulības. Lietas kļuva arvien sliktākas un sliktākas, un es sāku kļūt aizdomīgāka par viņas darbībām, un manī bija aizvien lielāka iekšējā sajūta, ka kaut kas ir šausmīgi nepareizs. Mēs beidzot izšķīrāmies 2015. gada rudenī, kad viņa pārcēlās pie sava tēta, kurš bija ļoti slims un gatavojas zaudēt kāju no diabēta komplikācijām. Pirms viņa atgriezās mājās, mēs bijām šķirti sešus mēnešus. Šajā laikā es Saulam katru mēnesi palielināju rēķinu par mobilo tālruni. Beidzot es devos tiešsaistē un apskatīju savu kontu, kā arī pārbaudīju teksta un datu lietojumu savā atklātajā bedrē, atklājot, ka sieva tajā laikā vidēji nedēļā sastādīja apmēram 7000 tekstu nedēļā simtiem un simtiem tālruņa zvanu no visas valsts un visā mūsu valstī, ieskaitot zvanus no vairākām militārajām bāzēm! Viņai feisbukā bija tūkstošiem draugu, tāpēc es sāku meklēt dēla tālruņu numurus ar atgriezenisko saiti, un es redzēju pārmērīgu īsziņu sūtīšanu turp un atpakaļ un pārmērīgu zvanīšanu, ielādējot mini tekstu, un zvanus vēlu vakarā vai rīta stundās un ilgs laiks šiem zvaniem. Es atveru kontus vairākās iepriekšējās darbības pārbaudes aģentūrās un sāku izsekot īpašumtiesībām uz šiem tālruņu numuriem, kuri ziņoja un turpināja runāt ar manu sievu. Es arī veicu fona pārbaudi savai sievai un biju satriekts, kad viņi sociālo mediju vietnēs skenēja, ka mana sieva atrodas pusducī vai vairāk no šīm vietnēm, izņemot Facebook, un man par šausmām atrada viņu kā galveno dalībnieku. iepazīšanās vietne, kas bija nekas cits kā laupījuma izsaukuma vietne! Piedāvātais loceklis ir konta īpašnieks zirņu papildu naudai, kas tiek intensīvāk reklamēta, lai viņi varētu satikties ar vairāk cilvēkiem līdz šim vai būtu darījumi. Es vairs nevarēju turēt muti ciet, un es varu atrast, ka mana sieva ir ar profila ekrānuzņēmumu iepazīšanās vietnē un tālruņu kompāniju īsziņu un zvanu saraksta ekrānuzņēmumiem ar datumiem un laikiem, kad zvani radās. un tad es viņai teicu, ka esmu apgriezusies, meklējot daudzus tālruņa numurus, un varēju viņai nosaukt to vīriešu vārdus, par kuriem man ir visdomas, ka viņai ir darīšana. Viņas dusmas vairs nekontrolēja un liedza visu, kas man teica, ka esmu vājprātīga, jo viņa neatbildēs uz nevienu no maniem jautājumiem un ka, ja es kaut ko uzzināšu, tas būs tāpēc, ka es to izraktu pēc saknēm! Pēc atgriešanās mājās viņa turpināja vērpties parastajā laika posmā Facebook un vienmēr sargāja savu mobilo tālruni un iPad kā pitbull sargā steiku! Ja viņa piecēlās 3:30 vai četros no rīta, lai dotos uz vannas istabu, viņa paņēma sev līdzi mobilo tālruni un iPad! Viņa nedeva man piekļuvi, lai apskatītu savu tālruni vai pārbaudītu viņas ziņojumus vai kaut ko citu. Tas manī izraisīja nepietiekamu uzticēšanos viņai un aizdomas, lai sasniegtu galēju līmeni, un es jutos kā zinājusi, kas notiek, bet ar viņas atteikumiem man tas būs jāatklāj un jāpierāda viņai, ka es zināju, ka viņa melo, veidojot attiecības ar citiem vīrieši. Kad es biju pabeidzis, es biju atklājis tik daudz attiecību ar vīriešiem, ka tas bija prātā satriecošs. Es atklāju arī attiecības ar sievietēm. Izmantojot datu atkopšanas programmas, es varēju izvilkt izdzēstos attēlus ar tekstu WhatsApp saruna Snapchat sarunas e-pasts, kas ir izdzēsts no vairākiem viņas vecajiem mobilajiem tālruņiem, kas atgriezušies gandrīz 12 gadus atpakaļ. Šie teksti bija pierādījums tam, ka viņai bija seksuālas attiecības ar vairākiem vīriešiem, viņai bija darījumi ar precētiem vīriešiem, viņa lidoja uz mūsu pilsētu no valsts, lai satiktos ar viņu viesnīcās, es atguvu izdzēstās fotogrāfijas, kurās bija kailas jaunu un vecu sieviešu bildes , Mičlena sejas attēli un vieglas maksas vīriešu privāto daļu bildes. Arī daudzas manas sievas bildes, tostarp viens video, ko viņa slepeni bija izveidojusi par viņu, un es iesaistījos seksuālās darbībās. Es lejupielādēju viņas seksīgāko izdzēsto attēlu īpašā meklētājprogrammā, kas atklāja, ka tas tika publicēts 381 dažādās interneta vietnēs. Lūk, šī ir virzība, tūlīt pēc atteikšanās atļaut tēvam ļaunprātīgi izturēties pret viņu ilgāk, apdraudot viņa, zvanot varas iestādēm 15 gadu vecumā, viņa sāka plosīties seksuālās attiecībās ar dažreiz četriem vai pieciem dažādiem vīriešiem nedēļā. Šī darbība turpinājās viņas pirmās un otrās laulības laikā, un pat nepazeminājās, kad mēs ar viņu apprecējāmies un līdz šim pēdējiem mēnešiem tik un tā nebijām apstājušies vai mainīti. Viņa bija izstrādājusi ļoti izsmalcinātu metodi, lai personīgi atklātu sevi vīriešiem vai tiešsaistē izveidotu draudzības saiti un pēc tam lēnām smalki sāk rādīt zīmes, dodot signālu vīrietim, ka viņa ir neaizsargāta un pieejama seksuālām darbībām. Ja viņi nepārvērš draudzību seksuālās attiecībās 4 līdz 6 nedēļu laikā pēc draudzības tiešsaistē, viņa pametīs filmu un uzsāks procesu no jauna ar citu vīrieti. Es dokumentēju tiešo sakaru īsziņu attēlus un visu, kas pagājis 11 gadu vēsturē. Un aktivitātes ar šiem vīriešiem vairāk nekā c. 11 gadu laikā, izmantojot telefona kompānijas kontu un datu izguves programmas, es izmantoju vairākus fona meklēšanas uzņēmumus, zvanīju un runāju ar vīrieši tieši vai runā ar savu dzīvesbiedru. Man bija daudzu viņas mīļotāju atzīšanās, kuri nemaz nenojauta, ka mana sieva ir kļuvusi par plēsēju un ir viņus ievilinājusi veikt ļaunprātīgas seksuālas darbības, lai apmierinātu viņas impulsus un mudina, ka viņai nav varas kontrolēt! Es uzrādīju visu savu dokumentāciju savam dzīves labākajam draugam, ar kuru kopā uzaugu un kuru pazinu ilgāk nekā jebkurš cits cilvēks ārpus tiešās ģimenes. Mans draugs ir viens no vadošajiem psihologiem manā štatā un bija vīrietis, kurš uzrakstīja narkotiku ārstēšanas plānu ar valsts finansētu programmu protokoliem, kā arī bija visu valstij piederošo iekšējo ārstniecības centru direktors. Mans draugs, kas ir kā brālis, uzreiz atzina nopietnību, kad man bija pirmā saruna pa tālruni ar viņu, un pirms viņš kādreiz bija saņēmis kopijas vai manus pierādījumus, viņš sapulcināja psihologa psihiatra un terapeita komandu, kuras specializācija ir bērnu seksuāla izmantošana, kā arī pieaugušajiem izdzīvojušajiem. Es nosūtīju viņam visus pierādījumus un materiālus, kurus viņš dalījās ar viņiem visiem, un tad mēs kopā ar viņu sanācām un sarīkojām sešu stundu tālruņa konferenci starp mums visiem. Pārskatot visus pierādījumus, uzdodot man mini mini mini jautājumus, viņi izdarīja dažus provizoriskus secinājumus. Man teica, ka tā nav diagnoze, bet jums ir pietiekams pierādījumu saraksts, ka mēs varam skaidri redzēt vairākas dažādu psiholoģisko un emocionālo stāvokļu pazīmes, tostarp, bet neaprobežojoties ar hiperseksualitāti, seksuāli impulsīviem traucējumiem, daudzu spēlētāju personības sindromu ar posttraumatiskā šoka sindromu papildus vairākiem citiem attīstības apstākļiem. Man paskaidroja, ka sākotnējās cerības laikā, ko izmantoja viņas primārais varmāks, viņai tika iespiesti nervu ceļi, kas tika izstrādāti viņas smadzenēs, īpaši izstrādājot seksuālās vardarbības pieredzi. Šie jaunie ceļi stimulēja abus smadzeņu prieka centrus, liekot tiem ražot lielu daudzumu endorfīnu, adrenalīna un citu tādu ķīmisku vielu, kas bija milzīgs baudāmo zāļu kokteilis, no kura viņa bija kļuvusi fiziski garīgi un emocionāli atkarīga. Viņi paskaidroja, ka izrādījās, ka viņas vienīgā metode vai veids, kā stimulēt kokteiļa produkciju, bija no jauna radīt un pārdzīvot sākotnējo ļaunprātīgo izmantošanu. Man ir aicinātas, lai saņemtu manu sievu uz profesionālu terapiju, un teica, ka būs jābūt plaša var būt gadus pirms viņas atveseļošanos ar iespēju, ka viņa nekad varētu nākt atpakaļ. Īpaša problēma, un sarkanais karogs komandai ārstu bija kā viņa virzījās no cietušā uz pārkāpēju sevi un taktika viņa kurās izmanto bija ļoti radošs un viss ietin ar slāņiem un slāņi un slāņi noslēpumu ar savu sabiedrisko Persona tik daudz pretī viņas slepenā dzīves sevi līdz punktam neviens neticēs to! Tas ir muca mana stāsta, ka man arī ir mainīts, Bojātas un ir izstrādātas dažas impulsus aktivitātēs no iedarbības saņēmu laulībā ar manu sievu. Viņa atstāja mani vienu nedēļu pirms un pārsteigums pārsteigums pārcēlās atpakaļ kopā ar tēvu, kurš ir atgūta tagad. Viņas māte aizgāja mūžībā pirms pieciem gadiem, tāpēc pirms viņas aiziešanas vairākus mēnešus viņi dzīvoja vieni, viņa gandrīz katru dienu sāka tīrīt tēva dzīvesvietu, gatavot maltītes, mazgāt veļu un kļūt par viņa pastāvīgo pavadoni un labāko draugu! Viņa tik ļoti mīl savu tēti, ka man ir teikusi, ka nekad nekad neatbalstīs nevienu apgalvojumu, ka viņš būtu viņu ļaunprātīgi izmantojis, ka viņš ir izdarījis tādu lietu, kas būtu pelnījusi saukšanu pie atbildības vai nonāktu nepatikšanās, un ka viņai patiešām šķiet, ka viņa ir vainīga, ka viņu ļaunprātīgi izmanto jo kā bērns, viņa bija ļoti koķeta.
    Cik drausmīgi šausmīgi šausmīgi esmu sapņojis par šiem pēdējiem četriem gadiem, savu Nadingu saucu par pilnīgu manas laulības iznīcināšanu, par sievietes zaudējumu, kuru es mīlu no visas sirds ar cieņas pilnu atrašanos tādās vietnēs Nē tiek piedāvāts palīdzības veids vai pat atzinība pieaugušā pārdzīvojušā laulātā laulībā par bērnu seksuālu izmantošanu. Es ļoti plaši zinu Kima sekas, atkarībā no ļaunprātīgas izmantošanas rakstura laika gaitā. Eksperti man ir teikuši, ka vardarbības veids, ko viņa cieta, ir ārkārtējs un vismaz deviņu gadu ilgums ir pārāk ilgs, tāpēc gala rezultāts ir mana sieva ir daudz vairāk bojāta, mainījusies garīgi, emocionāli garīgi ar mani atstāts viens bez palīdzības bez atbalsta bieži netic un netiek uzbrukts par to, ka ir sabojāts laulātais Obie pieaugušais izdzīvojušais no bērnu seksuālās vardarbības! Es esmu otrais no viena spektra uz nākamo. Ļoti neapmierināts un jā, kļūstot ļoti dusmīgs! Man žēl par svaru, bet es uzskatu, ka bija nepieciešams pastāstīt lielāko daļu savas pieredzes.

  • Dr Mišela Kukla

    2017. gada 26. jūnijs plkst. 11:22

    Sveiks, Deivs, priecājos, ka venicsorganic.com platforma jums šķita droša, lai dalītos ar savu stāstu. Jā, emocionālās sekas, ko izraisa seksuāla trauma, ietekmē arī izdzīvojušo tuviniekus; it īpaši viņu partneris. Ir pieejams arī atbalsts, kuru varat izmantot kā resursu. Pirmkārt, traumatiski jutīgs terapeits var palīdzēt jums apstrādāt sāpes šajā ceļojumā. Individuāla terapija varētu nodrošināt jums apstākļus, kur terapeits būtu jums un jūsu sāpēm. Ja viņi nav iepazinušies ar visu venicsorganic.com piedāvāto informāciju, viņiem ir fantastisks terapijas katalogs, kas palīdzēs sagādāt terapeitu ar traumu specialitāti. Apsveriet arī fantastisko vietni ar nosaukumu Partneru atbalsts vietnē supportforpartners.org/. Tie nodrošina tērzēšanas forumus un citu brīnišķīgu resursu sarakstus, kas palīdz arī jums dziedēt!

  • Darlene

    2019. gada 8. aprīlis plkst. 7.40

    Kad es mācījos koledžā, mani nolaupīja ieroča brīdī, banda izvaroja un pēc tam atstāja tuksnesī. Man tagad ir 64 gadi, man ir bijusi PTSS kopš manas 19. Man ir bijusi daudzu gadu terapija, bet joprojām nevarēju dzīvot savu dzīvi. Es nezinu, kur griezties tālāk.

  • Dr Mišela Kukla

    2019. gada 8. aprīlis plkst. 13.58

    Darlene, paldies par drosmi dalīties savā stāstā ar šo auditoriju! Izklausās, ka jūsu pieredze ar terapiju nav sniegusi jums pietiekamu atvieglojumu no PTSS, lai sāktu uzplaukt. Brīnišķīgs garīgās veselības aspekts ir tas, ka ir daudz dažādu metožu un ārstēšanas iespēju, kas palīdz izkliedēt PTSS simptomus! Es esmu tik priecīgs, ka jūs sasniedzāt, lai varētu sākt pētīt dažus citus dziedināšanas ceļus. Ar traumu informēta klīnicista palīdzību es uzskatu, ka jūs varat izpētīt un atklāt šīs citas dziedināšanas metodes, kas varētu palīdzēt atvieglot PTSS simptomus! Vēlreiz paldies, ka sazinājāties un jo īpaši Seksuālās uzbrukuma apzināšanās mēnesī! Lai jūs vienmēr sajustu atbalstu šajā ceļojumā!

  • Darlene

    2019. gada 9. aprīlis plkst. 20:11

    Es tik ilgi jutos viena. Paldies par ļoti nepieciešamo atbalstu.