Goodtherapy Emuārs

Vai attiecības var izdzīvot lielākās politiskās atšķirības?

Sieviete sarkanā kreklā ir vērsta prom no vīrieša zilā kreklāDaži pāri uzņem politiskās atšķirības, citiem tas ir vienaldzīgi, bet citi joprojām uzskata, ka līdzīgi uzskati nav apspriežami. Ņemot vērā to, ka mums katram ir sava ietekme, pieredzes vēsture, psiholoģiskais sastāvs un subjektīvais objektīvs, caur kuru mēs skatāmies uz pasauli, noteikti pastāv vai rodas dažas atšķirības. Vienas personas pārliecība var būt citas domstarpības. Ņemot vērā īpaši karsto vēlēšanu sezonu, kā pāri, kuru politiskie uzskati ir stipri sadalīti, izvairās no plosīšanās?

Viens no veidiem, pēc Deilija un Palomaresa (2004) domām, ir tas, ko viņi raksturo kā “stratēģiskas tēmas izvairīšanos” - būtībā viena vai abu partneru centieni izvairīties no noteiktām tēmām, kas varētu izraisīt nesamierināmas atšķirības. Daži izvēlas neapspriest tādus jutīgus jautājumus kā politika, lai izvairītos no iespējamās nokrišanas, tādējādi, iespējams, saglabājot attiecības . Šī stratēģija var kalpot arī privātuma un autonomijas izjūtas saglabāšanai, kas ir būtiskas sastāvdaļas veselīgai partnerībai.

2003. gada Starptautiskās komunikācijas asociācijas sanāksmē, kas notika Sandjego, Kalifornijā, viens no vadītājiem politiskās diskusijas raksturoja kā “pilsoniskas iesaistīšanās” veidu, kam ir potenciāls ne tikai veicināt politisko toleranci plašākā līmenī, bet arī stiprināt starppersonu saites. Tas, cik divi partneri spēj ar cieņu debatēt par tādiem jutīgiem jautājumiem kā politika, var būt atkarīgs no kopuma stipruma komunikācija , kas ir būtisks attiecību panākumu rādītājs.



Atrodiet terapeitu attiecībām

Izvērstā meklēšana

Mīlestība pāri ballīšu līnijām

Sieviete, ar kuru es strādāju terapija - Es viņu saukšu par Sjūzenu, bija nesen šķīries un tikai atgriešanās iepazīšanās pasaulē. Ar viņu tiešsaistē sazinājās vīrietis, kurš no pirmā acu uzmetiena šķita diezgan saderīgs mačs gandrīz visos līmeņos. Tomēr, runājot par politiku, viņi nevarēja būt atšķirīgāki: viņa bija paša aprakstīta 'asiņojoša sirds liberāle', kamēr viņš bija pārliecināts konservatīvs. Pirms vienoties par tikšanos, abi uzsvēra apņemšanos rīkoties vērtības un piekrita ar cieņu nepiekrist - izveidot neizteiktu tēmas novēršanas stratēģiju.

Viņi turpināja iepazīties divus gadus, pirms viņi saprata, ka viņu gadījumā mīlestība nepietika. 'Es uzskatu, ka jūsu politiskās ideoloģijas tieši atspoguļo jūsu pamatvērtības,' man sacīja Sjūzena. 'Lai jums būtu labas attiecības, jūsu vērtībām jābūt atbilstošām.'

Brīdī, kad jūsu attiecības vēršas pret necieņu, kritiku vai noniecināšanu, neatkarīgi no tā, vai to izraisījusi politika vai citas atšķirības, var būt laiks meklēt palīdzību.

Tātad, kā viņi to darīja tik ilgi, cik tas darbojās? “Humors. Noteikti humors, ”sacīja Sjūzena, minot arī citas spēcīgās attiecību daļas un dažādas kopīgas intereses. 'Man jāatzīst, ka dažreiz es to uztvēru kā izaicinājumu - piemēram, ja es varu mainīt viņa prātu, es varu mainīt arī citus.' Protams, mēģinājums mainīt partneri bieži neizdodas. Sūzanas gadījumā tā noteikti nebija.

Protams, ja jums ir polāri pretēji politiskie uzskati, tas nenozīmē, ka jūsu attiecības ir lemtas. Liecinieks demokrātu komentētājs Džeimss Karvils un viņa sieva Mērija Matalina, republikāņu konsultante. Kad jautājaABC ziņasintervija: 'Kā, jūs abi sanācāt?' Matalins vienkārši atbildēja: 'Mīlestība ir akla, mīlestība ir nedzirdīga.'

Lielākā daļa no mums var saistīties ar šo noskaņojumu, bet kā Matalinam un Kārvilam divu gadu desmitu laikā ir izdevies saglabāt laimīgu laulību, divus bērnus un divas veiksmīgas un pretējas politiskās karjeras? Pēc Matalina domām, mājās nerunājot par politiku. Viņiem ir daudz citu kopīgu lietu, un, kā redzams ikvienam, kas pievērš uzmanību, mīlestība un cieņa vienam pret otru, kas pārspēj visu pārējo.

3 svarīgi jautājumi, kas jāņem vērā

Ja politisko domstarpību dēļ esat nonācis strupceļā jūsu attiecībās, tālāk sniegti daži noderīgi jautājumi, kas jāuzdod sev, novērtējot to paliekošo spēku.

1. Vai jūs savu partneri cienāt un pieņemat bez ierunām?

Saskaņā ar atzītu pāru terapeitu Džons Gotmens , nicinājuma pretlīdzekļi jebkurās attiecībās ir mīlestība un apbrīna, kurus abus var uzturēt un stiprināt, paužot atzinību un cieņu. Viena no populārākajām un mūsdienīgākajām pieejām pāru konsultēšanā Gotmana metode uzsver, cik svarīgi ir “kopt pateicība labvēlīgi salīdzinot partneri ar reāliem vai iedomātiem citiem, nevis mānot partneri, palielinot negatīvās īpašības un kopjot aizvainojums nelabvēlīgi salīdzinot ar reāliem vai iedomātiem citiem. ” Brīdī, kad jūsu attiecības vēršas pret necieņu, kritizēšanu vai noniecināšanu, neatkarīgi no tā, vai to izraisa politika vai citas atšķirības, var būt laiks meklēt palīdzību .

2. Vai jūs cīnāties “labi”?

Gotmana metode koncentrējas uz deviņām būtiskām sastāvdaļām, kas nepieciešamas, lai attiecības darbotos, ieskaitot spēju vadīt konfliktus. Ja pastāv izteiktas politiskās atšķirības, tas varētu būt “make-or-break” faktors. “Kā cilvēks, kurš ir paveicis daudz darba ar pāriem ... šis ir brīdis, kad nospiežot punktu par to, cik“ pareizi ”esat, tikai sabojāsiet attiecības. Abas puses jūtas sāpinātas, nenovērtētas un pret viņiem izturas negodīgi, ”sacīja finanšu terapeite Ņujorkā Amanda Kleimane. Viņas padoms ar vēlēšanu dienas ātro tuvošanos? “Visi praktizēsimies aktīva klausīšanās līdz novembrim. ”

3. Vai jūs varat iztēloties savu dzīvi bez partnera?

Es uzskatu, ka šis nav nekāds prāts. Ja atrodat kādu, kurš papildina laime jūsu dzīvi, padara jūsu pasauli par labāku vietu un jūs par labāku cilvēku, kuru jūs cienāt un mīlat, un nevarat iedomāties dzīvi bez tā, politiskās domstarpības var būt niecīgas. Apspriežot jebkādas atšķirības objektīvu pāru konsultanta klātbūtnē, tas var palīdzēt jums likt lietā perspektīvu, kopt jūsu attiecību labākās īpašības un pat atzīt dažas viedokļu atšķirības par veselīgām.

Atsauces:

  1. Carville, J., & Matalin, M. (1994).Viss godīgi: mīlestība, karš un kandidēšana uz prezidentu. Ņujorka, NY: Random House.
  2. Chengshan, Y. (2002).Vai politikas apspriešana veicina politisko toleranci?Nepublicēts dokuments, kas prezentēts Starptautiskās komunikācijas asociācijas 2003. gada sanāksmē, Sandjego, Kalifornijā. Iegūts no http://www.k-state.edu/actr/2009/12/20/the-role-of-political-affiliations-and-attraction-in-romantic-relationships-emily-kofoed/default.htm
  3. Dailey, R., & Palomares, N. (2004). Stratēģiskā tēmas novēršana: tēmas novēršanas biežuma, izmantoto stratēģiju un relatīvo korelāciju izpēte.Komunikācijas monogrāfijas, 71. sēj(4), 471-496.
  4. Gotmana institūts. (nd). Gotmana metode veselīgām attiecībām. Iegūts no https://www.gottman.com/about/the-gottman-method/

Autortiesības 2016 venicsorganic.com. Visas tiesības aizsargātas. Publicēšanas atļauju piešķīrusi Alisons Ābrams, LCSW-R , terapeits Ņujorkā, Ņujorkā

Iepriekšējo rakstu ir rakstījis tikai iepriekš minētais autors. Estilltravel.com ne vienmēr dalās ar izteiktajiem uzskatiem un viedokļiem. Jautājumus vai bažas par iepriekšējo rakstu var novirzīt autoram vai ievietot kā komentāru zemāk.

  • 14 komentāri
  • Atstājiet savu komentāru
  • Marian

    2016. gada 20. jūnijs plkst. 8.08

    Lai gan es uzskatu, ka jums šajā ziņā ir jābūt diezgan tuvu, es nedomāju, ka es kādreiz varētu pieļaut, ka starp mani un manu vīru notiek kaut kas politisks. Ko tas darītu? Mēs abi esam saprātīgi, un mums vajadzētu maksāt, piemēram, mums var būt savi viedokļi par jebkuru tēmu, neuztraucoties, kā tas ietekmēs laulību. Es domāju, ka jums ir jābūt vai nu patiešām sīkam, vai patiesi spītīgam, lai tas radītu tādas problēmas, kas jūs vēlētos pamest šo cilvēku. Turklāt, kaut arī es zinu, ka mēs visi laika gaitā attīstāmies, es domāju, ka jums ir kaut kāda sajūta par viņu politisko noslieci, pirms jūs pat iesaistāties ar viņiem, tāpēc lielākajai daļai nevajadzētu būt pārsteigumam.

  • zemākais

    2016. gada 20. jūnijs plkst. 11.43

    Tas varētu strādāt dažiem cilvēkiem, bet ne man. Sauc mani grūti

  • Cal

    2016. gada 21. jūnijs plkst. 9:24

    Es zinu, ka tas var darboties. Esmu redzējis, ka tas viss izdodas. Vai nav pāris, kas palīdzēja Bušam, un kāds, kurš palīdzēja Klintonei? Šķiet, ka tas viss darbojas. Es vienkārši negribētu. Es domāju, ka varētu šķist par daudz, par ko mēs nevarētu vienoties vai par kuriem runāt, un tas man liktos dīvaini. Bet hei, kas zina? Kad atnāks īstais cilvēks, es neesmu pārliecināts, ka vispirms es jautātu politisko piederību.

  • Minnija

    2016. gada 21. jūnijs plkst. 14:24

    Tas patiesībā varētu padarīt attiecības nedaudz uzliesmojošākas un karstākas, labā nozīmē;)

  • Frankijs

    2016. gada 22. jūnijs plkst. 9:27

    Kā ir ar to, kad jums šķiet, ka visa ģimene domā savādāk nekā jūs? Tagad tas varētu būt vēl grūtāks.

  • roberts A

    2016. gada 22. jūnijs plkst. 16.18

    Nu jā, tas var notikt
    cik jautri ir visu laiku vienoties ar kādu?

  • vern

    2016. gada 23. jūnijs plkst. 15.15

    Sjūzena, paciente šeit ticētu tam pašam, ko es daru. Tā ir daļa no manas pamatvērtību sistēmas, par kuru es neticu, ka spētu piekāpties.

  • Tolly

    2016. gada 24. jūnijs plkst. 9.47

    Jums jāatceras, ka ir vairāk lietu nekā politisks viedoklis, kas nosaka personu. Es gribētu, lai man būtu kāds cilvēks, kurš rūpējas par citiem un kurš rūpējas par mani un, iespējams, nepiekrīt man, teiksim, valsts drošībai, nekā es gribētu, kurš tic, piemēram, es politiski rīkojos, bet patiesībā par mani ikdienā neko nerūp. Tikai neliels tīrradnis, par kuru jādomā.

  • Luiss D

    2016. gada 25. jūnijs plkst. 11.01

    Vai nav tik daudz jautrāk, ja var pasniegt vienotu fronti, nevis atrasties vienam pie otra rīkles?

  • mitch

    2016. gada 26. jūnijs plkst. 5:19

    Labāk ceri, ka tas to spēs izdzīvot, jo cik daudzi no mums politiski jūtas tieši tāpat, kā mēs jutāmies, kad mums bija 20 gadu? Es domāju, ka šajā vecumā lielākā daļa no mums ir tik optimistiski un ideālistiski, un mēs esam noslīcināti arī pret citiem, kas arī tādi ir. Bet, kad esat nodzīvojis dažus gadus un zaudējis dažus dolārus, jūs varētu sākt redzēt lietas mazliet savādāk. Es vēlos augt un mainīties, un es vēlos, lai arī mans dzīves partneris. Mēs visi nevaram iziet cauri visai dzīvei, valkājot šīs rožu krāsas brilles. Es domāju, ka gadu gaitā mēs visi kļūstam tikai mazliet ciniskāki.

  • Džoijs

    2016. gada 27. jūnijs plkst. 8.20

    Ne šajā vēlēšanu gadā!

  • benji

    2016. gada 28. jūnijs plkst. 9:32

    Ja jūs abi patiešām esat pieauguši attiecībās, es domāju, ka pastāv liela iespēja, ka jūs varat aizmirst kaut ko tik praktiski bezjēdzīgu. Un jūs esat līdzīgi lielākajai daļai cilvēku, kuriem tik un tā nav nozīmes lielākajai daļai politisko jautājumu, iespējams, tas nav ļoti liels darījums.

  • Pasaule ir kļuvusi traka

    2017. gada 24. oktobris plkst. 5:13

    Ko jūs darāt, ja jums ir pretēji uzskati un jūs nevarat paciest, ka partneris pārkrauj savus politiskos uzskatus jūsu bērniem?

  • Vicki M F.

    2018. gada 20. jūlijs plkst. 6:53

    Es absolūti mīlu savu gandrīz 2 gadus veco draugu. Viņš tik daudz dara manis labā, gatavo vakariņas, rūpējas par dzīvniekiem utt. Bet tad viņš runā par politiku un skaļi mēģina piespiest jums šo jautājumu. Es ienīstu konfrontāciju, un tas tiešām liek man apstāties, lai domātu, vai es joprojām varu viņu mīlēt un izturēt viņa politiskās vērtības.