Sieviete slepeni lasa tekstuNeticībair neuzticība a laulība vai attiecības . Tas var nopietni sasprindzināt attiecības un iesaistītos cilvēkus. Dēka var atstāt otru cilvēku justies izpostītu, vienu, nodotu un apjukušu. Dažreiz romāns pārtrauc attiecības. Citreiz pāri var labot attiecības. Viņi to var izdarīt patstāvīgi vai ar terapeita palīdzību. Tas bieži vien var padarīt attiecības stiprākas.

Kas skaitās neuzticība?

To, ko viens cilvēks uzskata par neuzticību, kāds cits var ne. Viena persona, iespējams, neredz partnera skatījumu pornogrāfija kā krāpšanos. Cita persona to varētu uztvert kā krāpšanos. Cilvēki var justies neadekvāti, ja viņu partneris rīkojas kā neuzticīgs.



Daži neuzticību uzskata par seksu ārpus attiecībām. Viņi var neuzskatīt emocionālas lietas par krāpšanos. Bet emocionālas lietas var arī kaitēt attiecībām. Viņi pat var nodarīt vairāk ļauna nekā fiziskas attiecības. Emocionāla dēka varētu nozīmēt, ka neuzticīgais partneris vairs netiek ieguldīts attiecībās. Tas var palīdzēt attiecībās esošajiem cilvēkiem agri apspriest savas cerības. Pēc tam viņi var dalīties ar savu viedokli par monogāmija . (Monogāmija nozīmē, ka pārim nav citu partneru ārpus viņu attiecībām.) Viņi var apspriest, kā viņi jūtas nonmonogāmija . Tas var palīdzēt izvairīties no turpmākas attiecību slodzes.

Atrodiet terapeitu

Izvērstā meklēšana



Kas izraisa neuzticību?

Pētījumi liecina, ka pieaugušie ASV sagaida seksuālu monogāmiju. (Tas izslēdz tos, kuriem ir atklātas attiecības.) Tomēr līdz 20% kādā brīdī nodarbosies ar ārpuslaulības seksu. Lietas notiek neskaitāmu iemeslu dēļ. Viens no galvenajiem iemesliem var būt apmierinātības trūkums attiecībās. Veiksmīgas attiecības bieži nozīmē, ka abi cilvēki jūtas stabili un droši. Tas bieži prasa arī fizisku un emocionālu tuvība . Trūkums šajās jomās var mazināt apmierinātību ar attiecībām. Apmierinātības ar attiecībām trūkums var padarīt neuzticību ticamāku.

Laulības pārkāpšana ne vienmēr notiek apmierinātības trūkuma dēļ. Partneris var iesaistīties attiecībās, pamatojoties uz personīgu nelaimi. Viņi to var darīt a pārliecību vai ego palielināt. Vēlme pēc jaunas seksuālās pieredzes var izraisīt arī romānu. Citi sāk romānu, meklējot emocionālu tuvību.



Daži citi iemesli, kādēļ persona var iesaistīties neuzticībā, ir šādi:

Neticības veidi

Attiecībās var rasties dažāda veida neuzticība.

  • Objekta lieta.Tas ir nolaidība attiecībās, lai īstenotu ārēju interesi. Vajāšana var sasniegt gandrīz apsēstības punktu.
  • Seksuāla rakstura attiecības.Vienam partnerim var būt dzimums ārpus attiecībām. Viņi bieži nepiedzīvo emocionālu pieķeršanos šai personai. Pētījumi liecina, ka vīriešiem ir grūtāk piedot seksuālās attiecības nekā sievietēm. Sievietes, visticamāk, piedos romānu, ja emocijas nav saistītas.
  • Kiberlieta.Tā ir neuzticība, kas izdarīta, izmantojot seksu un tērzēšanu. Tas var palikt tiešsaistē un nekad nesasniegt seksuālo tuvību. Šāda veida afēra varētu ietvert arī pornogrāfijas skatīšanos. Daži cilvēki uzskata, ka šī darbība pati par sevi ir neticības forma.
  • Emocionālā dēka.Tas notiek, kad viens partneris kļūst emocionāli piesaistīts kādam citam. Persona bieži ir tajā dzimumā, pie kuras viņu piesaista. Persona var pavadīt stundas, runājot pa tālruni vai tiešsaistē ar kādu citu, nevis savu partneri. Emocionāla dēka var negatīvi ietekmēt attiecības. Kāds emocionālā dēka var pārrunāt attiecību problēmas ar personu, kas nav attiecībās. Viņi var arī nolaidība to darīt kopā ar savu partneri. Sekss ne vienmēr ir daļa no emocionālās attiecības.

Dēka var arī apvienot seksuālo un emocionālo tuvību. To bieži uzskata par sekundārām attiecībām. Lielākā daļa to uzskatītu par neuzticību.



Neticības ietekme uz neiesaistīto partneri

Neuzticība var ļoti ietekmēt abas attiecībās iesaistītās puses. Šīs sekas var izplatīties arī uz citiem, piemēram, bērniem.

Partnera neuzticība var nopietni ietekmēt. Viens pētījums ziņo, ka krāpšanās var negatīvi ietekmēt fizisko un garīgo veselību. Kāds, kura partnerim bija romāns, var piedzīvot:

Cilvēki, kurus krāpj, var arī biežāk iesaistīties augsta riska uzvedībā. Šāda rīcība varētu ietvert neaizsargātu dzimumaktu vai seksu narkotisko vielu ietekmē. Palielināts narkotikas vai alkohols lietošana var būt vēl viena no šīm uzvedībām. Pārēšanās, nepietiekama ēšana , un pārmērīga vingrošana šajā laikā varētu būt arī ticamāka.



Ja jūsu partneris ir bijis romāns, pāru terapija var palīdzēt. Partneri, kuri izvēlas atjaunot savas attiecības pēc attiecībām, var izmantot terapiju, lai palīdzētu atjaunot uzticību viņu attiecībām.

Pāris tuvplānā

Kā neuzticība var ietekmēt partneri, kurš krāpj

Tos, kas nodarbojas ar lietām, var ietekmēt arī neuzticība. Dažreiz cilvēki ir lietās, kas ilgst ilgu laiku. Dažas lietas var turpināties gadiem vai gadu desmitiem, otram partnerim nezinot. Krāpšanas emocionālā un garīgā ietekme uz cilvēku šāda veida darījumos var būt smaga.

Cilvēki lietās var sajust paaugstinātu trauksmi vai depresiju. Viņi var justies apsteigti vaina . Jūtas bezpalīdzīgi vai iesprostoti situācijā ir citas izplatītas jūtas. Mainīt viņu situāciju var šķist grūti vai neiespējami. Tas var padarīt šo lietu ilgāku.

Jo ilgāk romāns ilgst, jo lielāka var būt tā ietekme. Lielākā daļa lietu nepaliek slepenas. Tas nozīmē, ka bailes vai pretestība izteikties par lietu var ilgtermiņā kaitēt abiem partneriem.

Neticības riska faktori

Dati liecina, ka daži faktori korelē ar paaugstinātu neuzticību. Daži neticības riska faktori ir:

  • Būt vīrietim.Vīrieši ir gandrīz 80% biežāk nekā sievietes iesaistījušies attiecībās.
  • Dzīvo lielā pilsētā.Tas var palielināt neticības izredzes par 50%.
  • Būt jaunam.Divreiz vairāk neuzticības gadījumu notiek starp cilvēkiem vecumā no 18 līdz 30 gadiem. Mazāk gadījumu tiek ziņots tiem, kas vecāki par 50 gadiem.

Ir svarīgi paturēt prātā, ka šie faktori ir pētījumu rezultāti. Tas, ka cilvēks ir vienā no šīm kategorijām, nenozīmē, ka viņš krāpsies. Ja jūs uztraucaties, ka partneris krāpj, uzskatiet viņu par savu personu. Jebkurš var iesaistīties neuzticībā vai tikt apkrāpts.

Atkārtotas lietas

Daži jautājumi rodas, kad partneris iesaistās atkārtotās attiecībās. Daži no izvirzītajiem jautājumiem ir šādi:

  • Vai bija jautājumi, kas noveda pie pirmās lietas, kas nekad netika risināti?
  • Kā notika pirmā lieta?
  • Vai likumpārkāpējs patiešām nožēloja?
  • Vai personai piederēja viņu rīcība?
  • Vai otrs laulātais atzina savas jūtas un reakciju?

Jebkurš no šiem neatrisinātajiem jautājumiem var izraisīt lielāku neuzticību. Hilarija Sudraba, LCSW savā praksē novēro, ka atkārtotas lietas bieži notiek atkarības no dzimuma dēļ. Viņa ir redzējusi, ka “uzvedība ir a piespiešana nevis paziņojums par attiecību stāvokli. '

Partneriem ar vairākām attiecībām ir jāizpēta faktori pirms un pēc attiecībām. Viņiem ir jāidentificē uzvedība , komunikācija , un parādītās emocijas. Viņiem vajadzētu arī apskatīt katra partnera lomu attiecībās pirms un pēc. Partneriem jābūt godīgiem pret sāpēm, vainas apziņu un kaunu. Pēc romāna pamatam jābūt stabilam. Tas var palīdzēt aizsargāt attiecības no nākotnes neuzticības. Ilgstošas ​​šaubas vai nedrošība var būt liktenīgs attiecībām.

'Kāpēc neuzticība jūtas neizbēgama?'

Daži pētnieki norāda, ka monogāmija pēc būtības nav izplatīta. Viņi saka, ka tā vietā ir konstruēt cilvēku. Tas var būt pretrunā ar bioloģisko vēlmi pēc vairākiem partneriem. Neskatoties uz to, daudzi cilvēki turpina tiekties pēc šādiem ideāliem. Daudzi kultūras pieprasīt seksuālu uzticību, stingri sodot tos, kas klaiņo.

Ja jums šķiet, ka monogāmija nav domāta jums, tas var palīdzēt to pārrunāt ar savu partneri. Atvērtās attiecībās jūs un jūsu partneris atradīsities vienā un tajā pašā lapā. Var būt kaitīgi izmantot nonmonogāmiju kā ieganstu ilgtermiņa afēras noslēpuma glabāšanai.

Atsauces:

  1. Barašs, D. P. un Liptons, J. E. (2001). Monogāmijas mīts: uzticība un neuzticība dzīvniekiem un cilvēkiem. Ņujorka: W.H. Freeman un kompānija.
  2. Harisons, S. (nd). 4 neuzticības veidi un kā lietas palīdz laulībām. Iegūts no http://www.yourtango.com/20099874/4-types-of-infidelity-how-affairs-help-marriage
  3. Levandovskis, Gerijs V., jaunākais, un Akermans, R. A. (2006). Kaut kā pietrūkst: ir nepieciešams piepildījums un pašapkalpošanās, lai prognozētu uzņēmību pret neuzticību.Sociālās psiholoģijas žurnāls, 146. lpp(4), 389-403. Iegūts no http://search.proquest.com/docview/199795534?accountid=1229
  4. Makmahons, D. M. (nd). Krāpšanās sekas attiecībās. Mūsu ikdiena. Iegūts vietnē https://oureverydaylife.com/effects-cheating-relationships-8182392.html
  5. Shrout, M. R. & Weigel, D. J. (2017, 21. aprīlis). Neticības sekas: novērtējumi, garīgā veselība un veselību apdraudoša uzvedība pēc partnera neuzticības.Sociālo un personisko attiecību žurnāls.Iegūts no http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265407517704091
  6. Treas, J. un Giesen, D. (2000). Seksuāla neuzticība starp precētiem un kopdzīvē esošiem amerikāņiem.Laulību un ģimenes žurnāls, 62(1), 48-60. Iegūts no http://search.proquest.com/docview/219753615?accountid=1229
  7. Whisman, Mark A. un Snyder, Douglas K. (2007). Seksuālā neuzticība nacionālajā Amerikas sieviešu aptaujā: izplatības atšķirības un korelē kā vērtēšanas metodes funkcija.Ģimenes psiholoģijas žurnāls, 21(2), 147.-154. Iegūts no http://www.public.iastate.edu/~ccutrona/psych592a/articles/Sexual%20infidelity%20in%20women.pdf