Uzziniet Par Terapiju

Uzticības problēmas

Cilvēks, kuram draugs palīdz uzkāpt grūtā vietā, kāpjot klintīsUzticēšanāsir uzticēšanās nodošana kādam vai kaut kam citam. Tā ir cilvēka fundamentāla pieredze. Sabiedrības darbībai ir nepieciešama uzticēšanās. Tam var būt liela loma laime. Bez tā bailes valda. Uzticēšanās nav vai nu / vai priekšlikums, bet gan pakāpes jautājums. Dažas dzīves pieredzes var ietekmēt cilvēka spēju uzticēties citiem.

Vai man ir uzticības jautājumi? Kopējās pazīmes

Ikvienam ir neskaidrība par to, kam uzticēties un cik daudz. Ne vienmēr ir skaidrs, kad uzticēšanās ir piemērota. Cilvēki katru dienu izvēlas, kam un cik uzticēties. Mēs dažreiz vairāk esam gatavi uzticēties nekā citi. Tā ir laba lieta. Pilnīga neuzticēšanās trūkums būtu nopietna problēma. Bet spriedumi par to, kad un kam uzticēties, palīdz mums būt drošiem un dzīviem.



Pazīmes, kas personai var būt pārāk neuzticīgas, ir:



  • Dramatiskas un vētrainas attiecības
  • Aizdomas vai trauksme par draugiem un ģimeni
  • Terors fiziskas tuvības laikā
  • Ticība, ka citi ir maldinoši vai ļaunprātīgi bez pierādījumiem

Dažreiz neuzticībai ir dominējoša loma cilvēka dzīvē. Problēmas pamatā var būt pagātnes vilšanās vai nodevība. Neuzticība ir derīga atbilde uz sajūtu, ka esat nodots vai pamests. Bet visaptveroša neuzticēšanās sajūta var negatīvi ietekmēt cilvēka dzīvi. Tā rezultātā var rasties trauksme, dusmas vai šaubas par sevi. Par laimi cilvēki var no jauna iemācīties uzticību. Darbs ar terapeitu var palīdzēt šim procesam.

Kur rodas uzticības jautājumi?

Uzticības jautājumi bieži rodas agrīnā dzīves pieredzē un mijiedarbībā. Šīs pieredzes bieži notiek bērnībā. Daži cilvēki bērnībā nesaņem pietiekamu aprūpi un pieņemšanu. Citi ir ļaunprātīgi , pārkāpis vai nepareizi izturējies. Šīs lietas var radīt grūtības uzticēties pieaugušajam.



Sociāla noraidīšana pusaudžiem var ietekmēt viņu spēju uzticēties. Daži pusaudži ir darīts pāri vai vienaudži viņus uzskata par izstumtajiem. Tas var ietekmēt vēlākas attiecības. Tas, ka citi tiek nodoti vai noniecināti, ietekmē Pašvērtējums . Pašnovērtējumam ir arī liela loma cilvēka spējā uzticēties. Cilvēki ar zemu pašnovērtējumu var mazāk uzticēties citiem. Tie, kuriem ir augstāks pašnovērtējums, var būt pašpārliecinātāki.

Traumu un uzticības jautājumi

Uzticības definīcija Traumatisks dzīves notikumi pieaugušajiem var radīt arī uzticības un drošības problēmas. Šie dzīves notikumi varētu ietvert:

Būt fiziski pārkāpts vai uzbrukts var ietekmēt arī cilvēka uzticēšanos citiem. Tas notiek daudzos gadījumos izvarošana vai uzbrukums . Arī militārās kaujas veterāniem var būt grūtības ar uzticēšanos. Tas bieži ir saistīts ar kara laika vardarbības stresu.



Posttraumatiskais stress (PTSS) rodas, pakļaujoties nopietnām vai uztveramām briesmām. Tas var likt cilvēkiem piedzīvot lielas grūtības ar uzticēšanos. Cilvēki var piedzīvot un pārdzīvot traumu savās domās. Bieži vien traumu pavada trauksme. Cilvēki ar PTSS var darīt visu iespējamo, lai radītu drošības sajūtu. Viņi drīkst izolēt sevi no citiem vai kļūst pārāk atkarīgi.

Ar ko saistītas uzticēšanās problēmas?

Saskaņā ar medicīnisko modeli uzticības problēmas var saistīt ar:

Var rasties cilvēki, kuriem diagnosticēta šizofrēnija un ar to saistīti apstākļi paranoja . Tā ir nepamatota, bet stingra pārliecība, ka citi mēģina sev nodarīt pāri. Var izraisīt arī šizofrēnija maldiem un halucinācijas . Maldi ir maldīgi uzskati, bieži ar neuzticības tēmām. Halucinācijas parasti ir iedomātas balsis, kas var būt kritiskas vai ļaunprātīgas. Mūsdienās tiek uzskatīts, ka šo stāvokli vislabāk var ārstēt, kombinējot medikamentus un intensīvu terapiju.



Ja rodas problēmas ar uzticēšanos, jūs neesat viens. Cilvēki, kuri meklē palīdzību uzticības jautājumos, bieži vien spēj atgūt uzticību citiem. Tas var uzlabot viņu attiecības un vispārējo labsajūtu.

Atsauce:

  1. Zaks, A. M., Zelts, J. A., Rikmens, R. M. un Lennijs, E. (1998). Uzticības novērtējums intīmās attiecībās un sevis uztveres process.Sociālās psiholoģijas žurnāls, 138(2), 217.-228. Iegūts no http://search.proquest.com/docview/199792384?accountid=1229